对付胃寒,中医有一招,一种植物叶子泡水喝,暖胃养胃很好用

作者:八珍迈康 2017-07-27阅读:5194次

小周最近胃难受,经常有想吐的感觉。睡觉起来腰空,而且经常感到无力,一躺下就胀气,有时候胃部感觉凉,总是冷冷的。自从进入三伏天之后,天气热得不行,白天待在冷气很足的空调房里,晚上还会和朋友一起去街边撸串和冰镇啤酒,西瓜也没少吃。因为近期因为吃凉了的食物以后,总是胃部不舒服,所以小周就去看了医生。医生听了小周说的情况,说她这是胃寒的症状。

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那么什么是胃寒呢?

胃寒,其实是中医上的说法。简单来说就是任何食物被消化钱温度必须要达到接近体温的36度,只有达到这个温度消化酶才开始干活,不然就不起消化作用。寒凉的食物吃多了,身体就要不断消耗热量热能来预热准备消化的食物。久而久之,就会胃寒。

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胃寒的朋友,常会因天气变冷、吃了生冷的食物而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感。在胃寒的同时,脾胃也跟着虚弱,导致胃肠道功能出现紊乱,消化和吸收营养的功能下降。

胃寒怎么治?

中医认为:胃损阳虚,腹部时常受凉、不得暖,感到有寒邪之气,导致阴寒凝滞胃腑,因此治疗胃寒应先从暖胃做起。要暖胃,除了要注意少吃寒凉食物之外,平时还可以通过食疗的方法来养胃,只有改掉不良的生活饮食习惯并且注意养胃,才能避免胃寒进一步恶化。

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1、鲜姜、白糖治胃寒痛:鲜姜500克(细末),白糖250克,腌在一起;每日3次,饭前吃,每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期,一般都能见效;如没彻底好,再继续吃,直至好为止。

2、白酒烧鸡蛋治胃寒:二锅头白酒50克,倒在茶盅里,打1个鸡蛋,把酒点燃,酒烧干了鸡蛋也熟了,早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。

3、喝长白山药谷丁香茶养胃:取若干克丁香茶泡水喝,一天两次,对养胃和改善胃寒有很大帮助。丁香茶一直被认为是暖胃好手,能起到温中壮阳,下气降逆的作用,是治疗胃寒呃逆的重要药物。而且中医认为,丁香的功效为温中、暖肾、降逆,可用于治疗打嗝和因消化不良引起的腹胀、腹泻、呕吐、口臭等症。

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