什么是脊柱侧弯？
脊柱侧弯，是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形，通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少，同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁的韧带和肌肉的异常，它是一种症状或X线体征，可由多种疾病引起。脊柱侧凸通常发生于颈椎、胸椎或胸部与腰部之间的脊椎，也可以单独发生于腰背部。侧弯的出现在脊柱一侧，呈"C"型；或在双侧出现，呈"S"型。
类型
注：c型侧弯 、s型侧弯、正常脊柱
脊柱侧弯的成因
导致脊柱侧弯的原因主要是青少年的不良行为习惯，如坐姿不规矩，或常翘二郎腿，为赶时髦长期挎单肩包，最终使正处发育期的骨骼因为受力不均，导致畸形出现。
这些坐姿你有木有？
不同原因引起不同类型的脊柱侧弯，主要有特发性脊柱侧弯和先天性脊柱侧弯两种，其中特发性脊柱侧弯占80%。先天性脊柱侧弯多由于脊柱发育障碍所致，这类侧弯从幼儿就开始发病，可分为椎体形成障碍型、椎体分节不良型、混合型。特发性脊柱侧弯多见于儿童及青少年，集中在10岁至14岁年龄段，女性更为常见，在青春发育期疾病进展较快（一般一年弯曲度会增加5~10度）。其发病机制具体不明。国外有学者研究认为特发性脊柱侧弯具有一定的遗传性，并认为是显性遗传或多基因遗传。另外，影响脊柱侧弯发生和进展的因素还有激素遗产、生长发育不对称、神经内分泌系统异常、结缔组织发育异常等。
危害—脊柱侧弯不可小视
1、患儿会出现腰背疼痛，产生骨刺；
2、压迫脊髓或神经，引起截瘫；
3、影响胸廓发育，压迫心肺，进而引起心肺功能障碍或衰竭；
4、因为长期缺氧，患有脊柱侧弯的儿童不能剧烈运动，上下楼梯喘粗气，也容易感冒；
5、患有该病的孩子大多有自卑心理，可能经常遭到小伙伴的嘲笑和别人异样的眼光，进而不愿出门，严重的话可导致自闭性格；
6、导致身体整体素质下降，影响生长发育及寿命。
如何知道孩子是不是脊柱侧弯？
“一看二摸三弯腰”
一看：让孩子脱掉上衣，光脚自然站立，家长站在孩子背后，观察孩子的两肩是否等高
二摸：家长伸双手同时按压孩子背部的肩胛骨，观察有没有一侧肩胛骨向后凸起、最下端是否等高
三弯腰：让孩子弯腰站立，双手自然下垂，触摸并对比孩子的双侧背部和腰部是否有异常隆起、是否对称，用中指和食指夹着脊柱突划下来，看是否能划出正常的直线。
注意
如果家长不能确定，或者孩子已经出现了脊柱侧弯，应及时尽早去正规医院的专科进行矫正处理。
脊柱侧弯的解决方案
治疗
一般通过体操训练、牵引按摩、理疗、电刺激等，可以调整脊柱两侧肌肉的协调性和对称性，进而改善脊柱侧弯的进展情况。
戴支具，主要是控制疾病发展。
注：波士顿式矫形器
胸腰侧凸及旋转
支具治疗并不能完全矫正畸形，这种治疗的目的并不是为了矫正，而是为了控制疾病继续进展。那么，具体控制到什么程度？
戴支具相当于把脊柱侧弯的孩子悬吊起来，脊柱达到自然弯曲的程度。如果能够达到这种程度，并且持续保持，就代表支具治疗成功。
当然，支具治疗过程中，孩子要承受很多痛苦。因为支具治疗的原理就是，挤压两侧骨盆和胸廓，来让脊柱长得更直。在此过程中，用力的地方如骨盆、胸廓处会产生严重的压痛、压红，甚至出现皮肤硬结，局部出现破溃。因此，使用支具治疗，孩子和家长都要做好一定的思想准备。
弯曲角度在20度内，不用带支具
支具治疗的最佳时机，在青春期
要知道，年龄太小的孩子，如果弯曲度数比较小，不主张进行支具治疗。因为年龄越小，孩子心肺功能越差，而支具治疗时对胸廓限制比较大，进而会对心肺功能造成影响。因此，并不是年龄越小做支具治疗越好。
九成脊柱侧弯无需手术
据骨科专家介绍，由于脊柱侧弯在青春发育期疾病进展较快（一般一年弯曲度会增加5~20度）
如能早期发现，约9成患者不需要做手术，年龄越小脊柱柔软性越好，矫形效果越好。
误区——那些道听途说的“真相”
误区一：来自江湖游医的“妙方”
切勿听信江湖游医吊单杠、按摩正脊、配戴饰物等无效甚至是错误的宣传，以免延误病情。它会减小胸腔、腹腔和骨盆腔的容积量，还会降低身高。
误区二：常往反方向弯腰，没啥作用
对于脊柱侧弯弯曲角度比较小的孩子，如果孩子的腰是往右边弯，经常往反方向训练，这种方法有效吗？
从科学角度来说，这种训练对于治疗脊柱侧弯没有治疗效果，但也不排斥孩子这样做。一方面这种锻炼有利于平衡脊柱两侧的肌肉；另一方面这种锻炼能够起到自我暗示的作用，有利于改善孩子的心理问题。
误区三：睡软床或者睡硬床可改善脊柱侧弯？
睡软床或者睡硬床改善脊柱侧弯，是没有理论依据的。
误区四：传说中的“背背佳“能代替支具?
背背佳并不是脊柱侧弯的支具。背背佳对于身体是一种软性控制，用于调控肩背部肌肉的姿势；而脊柱侧弯的支具对身体是一种硬性的控制。因此，背背佳不能替代支具。
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