核心提示：游泳是孩子锻炼身体的不二选择，但在公共游泳池游泳很容易染上一些疾病，如红眼病、皮肤病等，因此，带孩子游泳一定要做好防护措施，以防感染疾病
游泳对孩子的生长发育也很有好处，因此不少家长会送孩子去游泳。但公共游泳池人多，细菌也多，也很容易传染疾病，芋艿妈妈提醒家长，孩子游泳一定要做好防护措施
1.手足口病
手足口病是多发疾病，不少家长担心孩子在公共泳池游泳会不会被传染手足口病。上海交通大学医学院附属新华医院小儿内科主任医师张庆立表示，游泳池的水能不能传染手足口病现在还没有定论。但是儿童在游泳的过程中，会有亲密接触。手足口病可以呼吸道、消化道传染，还会通过密切接触对方以及玩具毛巾奶具等传染。室内游泳池正好是人多密集不通风的地方，细菌和病毒存活时间长，儿童们又在一起嬉水游戏避免不了身体上的密切接触，因此被传染的可能性增大
2.眼科疾病
3.游泳池里的水常用漂白粉消毒，漂白粉有轻度刺激性，游泳后双眼容易出现轻微的发红症状，往往在数十分钟后会自行消失，一般不必治疗。但如果有加重趋势或在未经消毒的水里游泳，就容易引起细菌或病毒性结膜炎
4.此外，很多游泳池不需要健康证即可入场，孩子如果和一些患上沙眼、红眼病的人一池游泳，病原体会通过池水传染，健康的孩子也可能会然上此类疾病
过敏性疾病
为了防止通过游泳池水传染疾病，游泳池的工作人员一般会经常向游泳池投放“漂白粉”，这是常见的过敏原，不少患者容易对次氯酸钠产生过敏现象，从而引发鼻炎、哮喘以及丘疹性荨麻疹等过敏性疾病等
此外，室内游泳池内的密闭式空调也是过敏疾病的一大元凶。游泳池内空气湿度很高，温度适中，最适合尘螨繁殖。敏感的人在这样的环境从事剧烈运动当然容易诱发过敏和哮喘疾病
6、皮肤病
孩子的皮肤娇嫩，很容易受到病毒和细菌的侵害，而大多数公共泳池并不会很经常地换水，因此孩子夏季游泳很容易感染真菌性皮肤病，如体癣、足癣、水猴子等。皮肤浸泡在水中的时间越久，感染皮肤病的机会就会增高，因为泡水太久，作为皮肤屏障的角质层越容易出现松懈，从而降低对外来病原的屏障作用。
此外，如果是室外游泳池和在海边游泳，强烈的日晒也可能晒伤皮肤，引起日光性皮肤炎
7、中耳炎
专家表示，孩子因游泳而引发的耳病主要是中耳炎。孩子游泳时，若耳道里有耵聍（即平时所说的耳屎），耵聍遇水泡胀后就会腐蚀耳道皮肤，或耳道有湿疹也易引发中耳炎
8、腹泻
游泳的水中可能潜伏一些会引起腹泻的细菌，包括隐孢子虫、蓝氏贾第鞭毛虫、志贺氏菌属和大肠杆菌等。孩子游泳时如果不小心喝了泳池的水，则可能会发生腹泻，但腹泻不一定会在游泳当天马上出现，有时甚至在游泳1－2周后出现
分享二、宝宝该如何补充DHA？导语：DHA对宝宝大脑和神经发育非常重要，那么宝宝该怎样补充足够的DHA？
DHA对宝宝的神经发育非常重要
DHA，即二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中约占50%。
正因为如此，我们需要给宝宝补充足够的DHA。我们该怎样给宝宝补充DHA？补充DHA只能通过食用DHA制剂的方法吗？幸运的是，除了直接摄入DHA，我们的身体还能将另一种物质亚麻酸转化成DHA，而亚麻酸在我们日常很多食物中都会有
母乳宝宝需要额外补DHA吗？
母乳含有很高比例的多不饱和脂肪酸，包括亚油酸（LA）、亚麻酸（ALA）、花生四烯酸（ARA）、DHA。所以，母乳宝宝不需要额外添加DHA。因为母乳宝宝的DHA由母乳获得，因此，建议哺乳妈妈多吃富含DHA和ALA的食物，如深海鱼类、菜籽油、亚麻籽油、紫苏籽油、深色蔬菜、坚果等
吃配方奶的宝宝需要额外补DHA吗？
事实上，现在很多配方奶都会含有DHA，即使有的配方奶不含DHA，也含有亚油酸和亚麻酸，宝宝自身完全能够转化足够的DHA。因此，吃配方奶的宝宝也不用额外补充DHA
早产儿需要额外补DHA吗？
早产儿因为发育不完善，我们一般会建议使用专用的早产儿奶粉，那么早产宝宝需要额外添加DHA吗？国外研究显示，无论是早产儿还是足月儿，都能够将LA转化为ARA，将ALA转化为DHA。因此，原则上，早产儿和足月儿一样，只要正常喂养，无需额外添加DHA。但体重过低的早产儿（低于2Kg ）需在医生指导下特殊喂养
6个月以后的宝宝如何补充DHA？
宝宝6个月以后，除了奶粉（或母乳）外需要开始添加辅食，建议可以在辅食中添加富含DHA的食物，如深海鱼类、亚麻籽油、紫苏籽油等，年龄更大的可以添加深色蔬菜、坚果等
补充DHA吃这些就够了
如果你觉得自己被一堆LA、ALA、DHA绕晕了，那么记住这个结论就好：不管是母乳宝宝还是奶粉宝宝，都没必要额外补充DHA制剂，只要母乳妈妈和辅食宝宝多吃这些富含DHA或亚麻酸的食物就好
深海鱼类（富含DHA）：石斑鱼、鲇鱼、鲅鱼、鳗鱼、带鱼、堤鱼、黄花鱼、沙丁鱼、鲈鱼、金枪鱼、比目鱼等鱼类，以及虾、海蟹、贝类、墨鱼等
植物油（富含亚麻酸）：大豆油、菜籽油、亚麻籽油、紫苏籽油等。
其它：深色蔬菜、坚果类
分享三、宝宝奶粉过敏怎么办核心提示：宝宝奶粉过敏怎么办？宝宝奶粉过敏是一种比较常见的症状，可通过四个应对方法进行治疗，情况严重者应到医院就诊宝宝奶粉过敏是比较常见的症状，是在宝宝喝了一些配方奶粉后，出现的过敏反应，主要的症状表现为呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等，也有部分宝宝会出现皮肤过敏的症状或者是出现呼吸方面的症状，因此，大人们必须重视宝宝奶粉过敏这种症状。下面，芋艿妈妈给大家介绍一下宝宝奶粉过敏的应对方法
一、坚持母乳喂养
坚持母乳喂养不仅能预防宝宝奶粉过敏，而且在宝宝奶粉过敏的情况下还能缓解过敏症状，使宝宝恢复健康。但要注意的是采用母乳喂养的方式，妈妈的饮食方面必须十分留意。母乳喂养的妈妈切忌辛辣刺激的食物，要多喝富含营养的汤水，以清淡的饮食为主
二、避免接触过敏源
要尽量避免宝宝接触过敏源，一般对奶粉过敏的宝宝是对奶粉中的牛奶蛋白过敏，这种情况，应该限制宝宝的饮食，避免宝宝食用牛奶蛋白制品。要尽量避免宝宝接触一下容易引起过敏的食物，比如鸡蛋、花生等。但可在宝宝成长到适当的年龄，给予适量的摄入
三、换奶粉
当宝宝出现对奶粉过敏的症状时，可采取给宝宝换奶粉的方式进行缓解过敏症状。可以选用由植物性蛋白质制成的奶粉，而不是牛奶蛋白制成的奶粉，比如元素奶粉、豆奶粉等
四、适当用药
对于过敏情况较为严重的宝宝，可以通过适当使用童用抗组胺药进行适当的治疗，能够有效地缓解过敏的症状，达到治疗过敏的效果
当以上应对方法均无效或是情况十分严重者，应立即到正规的医院进行专业的治疗，以免情况恶化
分享四、早产儿的界定和护理方法？
什么是早产儿？早产儿指胎龄未满37周的婴儿早产儿该如何护理？早产儿由于组织器官发育不成熟，功能不全，生活能力差，抵抗力低，因此要加强对早产儿的护理。 尤其是早产儿出院回家后1.首先要保温，早产儿居住的室温一般应保持在24-26℃，湿度保持在55-65%。如发现四肢冰凉，可加盖棉被，或用热水袋放置于小被之外，或把小儿紧贴于母亲胸怀使其保暖
2.其次，由于早产儿免疫功能低下，容易发生感染，因此要积极预防感染。每次接触早产儿前要用肥皂洗手，避免患感冒或腹泻者皮肤感染者接近早产儿
3.母乳是早产儿的首选食品。因母乳中所含蛋白质、脂肪、糖的比例适当，富含必须氨基酸，尤其是早产儿所必须的胱氨酸、牛磺酸较高，而对中枢神经系统有不良作用的苯丙氨酸和酪氨酸较低。无法母乳喂养者以早产儿配方乳为宜
4.尽早补充维生素C、A、D、K及铁和钙
5.早产儿喂养需耐心细心，防呕吐
6.脐带脱落前应保持干燥，不可洗盆浴，尿布也不要盖住脐部，被尿浸湿容易得脐炎。 一旦脐部有分泌物或脐轮发红，可用75%酒精涂抹，然后盖上消毒纱布。 脐带脱落前每天用毛巾或海绵揩去身上汗液，脐带脱落后每天洗澡，至少一天一次，以保护皮肤清洁
7.每次大便后以温水洗臀部，以免发生红臀
8.衣服要用棉布制作以宽松柔软为宜，易穿易脱、干燥清洁。婴儿包裹不宜过紧， 更不宜用带子捆绑，夜间一定要松开襁褓，使宝宝手足伸屈方便，有利于血液循环
9.最好选择侧卧，这样是因为如果宝宝有溢奶情况发生时，溢出的奶可顺嘴角流出，减少婴儿窒息的机会
对早产儿需要进行哪些特殊护理？
早产儿除按正常新生儿护理外，还必须在喂养、保暖和预防疾病上给予特殊护理
早产儿的保暖
早产儿的体温调节中枢发育不全，体温调节能力比足月新生儿差，体温易随环境温度而变化。 早产儿肌肉活动少，皮下脂肪少，抗寒能力差，容易散热，体温偏低，所以，早产儿要特别注意保暖
早产儿的房间温度要尽量保持恒定，空气要保持新鲜。夏季温室不要超过30ºC，室温高时要注意通风降温。 刚出生的早产儿在医院时睡在暖箱里，若在家里，早产儿睡的摇篮或小床四周应用布做成幔帐（冬天可做成棉的）以挡风保暖。必要时可以使用热水袋保暖，但要防止烫伤
早产儿汗腺发育不全，散热的机能差，在高温环境中体温会随之升高，发生高热，应注意经常在腋下测量体温，观察体温变化。体温过高过低，都要采取措施，使他们的体温恢复正常状态
早产儿的喂养
早产儿除了消化和吸收能力不如足月新生儿以外，吸吮和吞咽能力也差，常常无力吃奶或不会吃奶。早产儿胃容量极小，有时多喂几口奶也会因漾奶呛入肺中而夺去微弱的生命。所以，早产儿的正常喂养是十分重要的
开始喂奶时间：一般在生后6~12小时开始喂糖水，24小时开始喂奶，体重2 公斤左右的早产儿可以每3小时喂一次奶，体重1.5公斤以下的早产儿每2小时喂一次奶
奶量计算法可以参考下列公式： 最初10天内早产儿，每日喂奶量(毫升)＝（婴儿出生实足天数+10）×体重（公斤）/100。 生后10天以上，每日喂养量（毫升）＝1/5～1/4体重（公斤）
喂养方法：早产儿最好吃母乳，母乳容易消化吸收，不容易发生腹泻和消化不良等疾病。有吸奶能力、体重在1.5公斤以上的早产儿，如一般情况好，可以直接吃母乳。开始每天吃1～2次，每次5～10分钟，第一次喂2～3分钟，如无疲劳现象，可逐渐增加喂奶时间和次数。吸吮能力差的可把母乳挤到奶瓶里，蒸煮后用奶瓶、小勺或滴管喂奶
用奶瓶时，奶头孔眼不宜过大，否则乳汁流得太快，易引起呛咳，甚至发生窒息。但奶头孔眼也不宜太小，以免吸奶费力，引起疲劳。吸吮和吞咽能力差的早产儿，可使用套有橡胶管的滴管喂奶。如果母奶没有了，市场上有专门为早产儿制作的配方奶粉
早产儿不宜平躺，而应采取侧卧位，左右两侧交替侧卧，这样可以使婴儿两侧肺部都能很好的扩张，还可以通过变换体位改善他们的血液循环。更重要的是，婴儿侧卧吐奶时不容易呛咳，能避免呕吐物吸入气管，引起吸入性肺炎或窒息
早产儿视网膜病变
早产儿比足月新生儿弱小、抗病能力差，所以要特别注意预防各种疾病，尤其应该预防早产儿视网膜的病变
造成早产儿视网膜病变的是氧气。不可置疑，氧气为维护早产儿的生命发挥了重要作用，但它是把双刃剑，在为早产儿造福的同时，也为他们的生活埋下了隐患：氧气可以导致早产儿视网膜病变
由氧气造成的婴儿视网膜病变可分为五期：第一、二期有一部分会不治自愈，第四、五期是视网膜脱离期，病变程度已很严重。一般来说，经四期手术治疗的孩子视力预后差，到第五期，目前报道的最好手术效果仅可使视力恢复到0.01，也就是说，孩子仅有光感、将终身告别五彩世界。 所以，早产儿的家长千万别忘了，对自己孩子视网膜的关注
有关专家指出，用过氧气治疗的早产儿和新生儿在满月时，一定要请有关医生检查一下视网膜。其实，这种检查对眼科医生来说并不是难事，只要具备间接眼底镜设备的单位都可以确诊。治疗方法也较简单，用冷凝或激光治疗的效果均较好
分享五、新生儿肚脐护理
一、婴儿出生3分钟后剪脐带防贫血
核心提示：专家表示，新生儿降生后，等待3分钟后再剪脐带，可以让更多血液通过胎盘和脐带流入婴儿体内，进而减少新生儿缺铁和贫血危险
《英国医学杂志》最新刊登妇产科专家文章指出，医生和助产士应该停止“孩子一降生就立即剪脐带”的做法，正确的做法应该是，等几分钟之后再剪脐带。
专家表示，新生儿降生后，等待3分钟后再剪脐带，可以让更多血液通过胎盘和脐带流入婴儿体内，进而减少新生儿缺铁和贫血危险
退休妇产科专家大卫·哈特臣博士表示，世界卫生组织和国际妇产科联合会建议，妇产科医生或和助产士最好不要过早剪脐带。孩子出生后剪脐带，本身就是一种未经证实的干预。对于迟剪脐带优势证据和实用价值的不了解，以及不同接生操作指南的相互矛盾，都会导致迟剪脐带的“接生变革”难以付诸实施。但是为了孩子的健康，必须尽快实施接生改革
二、新生宝宝脐部护理应这样做核心提示：宝宝出生后第一件事就是断脐，断完脐后的脐带是一个开放性的创面，是病原微生物入侵的特殊门户，如处理不当，轻者可致局部感染和出血，严重者可危及生命脐带是连接胎儿和胎盘之间的条索状组织，是母体与胎儿气体交换、营养物质供应和代谢产物排出的重要通道。宝宝出生后第一件事就是断脐，断完脐后的脐带是一个开放性的创面，是病原微生物入侵的特殊门户，如处理不当，轻者可致局部感染和出血，严重者可危及生命。因此，出生婴儿脐部护理是一项非常重要的护理内容，它直接关系到婴儿的健康，新妈妈们一定要学好这门必修课但在日常的生活中，我们却发现有些新妈妈们采取了一些不正确的护理方法，如把婴儿内衣置于纸尿片里面，这样内衣被尿液浸透，脐部就处于潮湿的环境中；给男宝宝换尿片时未把阴茎向下按，尿液向上冲，浸湿了脐部；还有些新妈妈把纸尿片外面向里面卷进，由于纸尿片外层不透气，故不利于脐部干燥，还有些新妈妈把爽身粉等异物撒在了脐窝部等，以上这些做法不知道是否说中了您其中的一条或几条，其实这都是不正确的做法，这是导致局部细菌繁殖引起感染的潜在因素宝宝出生后，脐带脱落的时间为5-15天。传统的脐部护理方法是一次断脐后脐带残端经过消毒处理后，渐渐干枯变硬直至自然脱落，在此过程中，脐部分泌物会增多，导致脐部潮湿，为细菌繁殖提供了条件，增加了脐部感染的几率，护理不当的话可导致新生儿脐炎，更严重的甚至可致败血症。保持脐带及其周围清洁干燥直至脱落，预防脐带感染非常必要。而现在已有文献证明，如用酒精和抗生素软膏去护理脐带，会加长脐带脱离的时间，所以，对宝宝脐带的日常护理，建议用清水清洁擦干即可，不涂消毒剂和使用粉剂具体的护理方法可按照以下的步骤来操作：给宝宝洗完澡后，观察脐轮有无红肿、脐部有无异常分泌物、出血及脐带是否已脱落，充分暴露脐窝部，以棉签蘸清洁水轻轻擦净脐残端和脐轮，从脐带根部到脐带再到周围皮肤的先后顺序擦拭，让脐带暴露自然干燥，但如果宝宝的脐部显得有些潮湿，则要包上纱布或脐包以防感染。包尿布时要低于脐带，让脐部暴露于空气中或盖清洁、松大的衣服。如果有尿、粪污染，用清水清洁，让其自然干燥。脐带观察与护理应该每日一次，直至脐带脱落，脐带未脱落前勿强行剥离，脐部残端脱落后最初几天仍需观察脐部有无异常分泌物、有无肉芽组织增生等异常情况，并作对应处理在给宝宝的脐部做护理的时候，也要留心观察宝宝脐部有无血性或黄色分泌物渗出，正常的现象是宝宝的脐部没有改变或脐部干燥；如果脐轮及脐周皮肤轻度红肿并伴有少量的浆液脓性分泌物则为轻度脐炎；当脐部或脐周明显红肿发硬，脓性分泌物较多，伴有臭味或全身症状的话则为重度脐炎。当脐带超过3周仍未自然脱落或者当脐部出现一些异常情况时，最好能将宝宝抱回医院，请专业的医生帮忙检查，以免造成严重的后果
三、新生儿脐部护理要当心核心提示：脐带是连接胎儿和母体的纽带，在婴儿出生后经无菌操作结扎处理，在出生后3～7天之间脱落。而在脐带未脱落的这段时间里，宝宝的脐部护理非常重要贵州一名男子使用自己从杂货店买来的剪刀，来剪断刚出生的女儿的脐带。由于剪刀消毒不彻底，小双在断脐之后患上破伤风，这对新生儿来说，是一种死亡率较高的严重疾病。3月29日凌晨，在抢救了一整晚后，小双还是没能撑过去，这个只活了10天的婴儿离开了这个世界脐带是连接胎儿和母体的纽带，在婴儿出生后，经无菌操作结扎处理，其后逐渐干燥，一般在出生后3～7天之间脱落。而在脐带未脱落的这段时间里，宝宝的脐部护理非常重要脐带脱落前做好3件事脐带没有脱落前，要保持脐带干燥，新生儿从医院回家后，无特殊情况，如无脐部感染，则可不用纱布覆盖，这样能促使脐带更快地干燥脱落。脐带未脱落之前，要注意做好以下几种做法：1.不宜进行盆浴脐带未脱落之前新生儿不可以进行盆浴，否则包扎的纱布会弄湿，不但影响干燥，还会造成感染，只能进行擦浴以保持皮肤的清洁。2.别捂在脐部
千万不要让湿衣服或尿布捂在脐部。夏天新生儿易出汗，所以衣服应尽量减少，以防止汗水渗湿包扎的纱布。不宜捆扎婴儿，因为捆扎太紧皮肤易受污染使脐部发炎，排出分泌物，甚至化脓。
3.别污染脐部
如果覆盖的纱布湿了或伴有渗液、渗血时，必须重新扎紧，用75%的酒精棉球，轻轻地从脐带根部向周围的皮肤擦洗，不可来回地乱擦，以免将周围皮肤的病菌带入脐根部，而发生感染。此外，要避免尿布上的粪便等弄脏包扎的纱布而污染脐带，洗澡时脏水不要碰湿脐部。
脐带脱落后的护理
脐带脱落后，要注意保持干燥，如果脐部潮湿或有少许液体渗出，可用消毒棉签蘸75%的酒精轻轻擦净，再用75%的酒精涂在脐根部和周围皮肤上。如果有脓性分泌物或见有肉芽形成，应到医院去检查，除局部处理外还要做全身治疗，因为婴儿败血症往往从脐部进入血流，来势凶猛，要及时采取应急措施
分享六、孩子1岁后最好别用尿不湿核心提示：尿不湿最好在晚上使用，白天应使用棉质尿布。尿不湿一旦开封，最好在2~3个月内用完，如果使用频率不高，建议选择小包装的尿不湿“尿不湿很大程度上满足了家长的惰性，给宝宝用上尿不湿后，很多父母都会产生依赖性，毕竟不用洗尿布了，不用半夜起身了，的确很省心。”郑州大学三附院儿童保健科副主任医师段桂琴说，但是无限制地使用尿不湿却存在着不少弊端：宝宝屁股红、出湿疹、影响宝宝心智发育，形成习惯性尿床，影响走路姿势等
尿不湿使用不当易现“红屁股”
“如果用传统的尿布，宝宝尿完或拉完后，感到不舒服就会哭闹。但用上吸水性强的尿不湿，宝宝就没有这种不舒服感，这也给父母一个假象：用上尿不湿后就万事大吉了。”段桂琴说，无论技术再先进，尿不湿都不可能做到100%的干燥
为了更详尽地说明问题，段桂琴向记者分享她的切身体会：尽管商家在电视广告中都极力证明自己产品的吸水功能很强，能让孩子的屁股始终保持干爽，但她每次为宝宝更换用过的尿不湿时，用手摸摸还会有一种潮潮的感觉。“宝宝的屁股长期处于这种潮湿的环境中，并受到尿液刺激，当然容易出现‘红屁股’。”段桂琴说，加上宝宝的皮肤很娇嫩，长期与尿不湿摩擦，尿不湿不够柔软的表面很容易擦破宝宝的皮肤，这时，一点点刺激就能让屁股发生过敏
约30%用尿不湿的宝宝会出湿疹
段桂琴说，门诊上时常会有因过度使用尿不湿而出湿疹的宝宝，尽管这个比例占到30%左右，但却很有警示作用。“最初用上尿不湿后，无论宝宝有没有尿尿，每隔2~3个小时，妈妈就要给他换一下尿不湿。”段桂琴说，一方面因为宝宝对尿不湿有一个适应过程，另一方面，尿不湿捂着宝宝的屁股一段时间之后，释放出来的水汽会使它变得潮湿。同时，每次大小便后，家长都要用温水为宝宝洗屁股，清洗后，一定要等宝宝的屁股完全干燥后，再用新的尿不湿。尤其是平时爱出湿疹的宝宝，也容易对尿不湿敏感，父母更应格外留意。如果宝宝“红屁股”的情况比较严重，可在医生的指导下用一些湿疹膏
1岁后最好不用尿不湿
童童的妈妈带着5岁的童童找到段桂琴就诊，“宝宝5岁了还在尿床，医生说他得了遗尿症，可做了所有检查都查不出问题。”仔细问完情况后，段桂琴发现童童从生下来就一直用尿不湿，一直用到了3岁多
“我怀疑这就是孩子尿床的原因。”段桂琴说，宝宝10个月时，家长就要试着训练他们的大小便习惯。如果一直使用尿不湿，孩子很容易形成习惯性尿床。因为不用尿不湿的宝宝在尿床后会因为潮湿感到难受，以后再想尿的时候就会有紧张感，这样一来孩子会自觉锻炼膀胱的储尿功能。而用上尿不湿后，即使尿床，宝宝也不易产生湿漉漉不舒服的感觉，当然也不会有憋尿时的紧张感。这就使孩子的膀胱储尿功能得不到锻炼，没有自控力
在段桂琴的指导下，童童白天多喝水，练习憋尿，憋不住了再去厕所。晚上少喝水，半夜起床一次。训练一段时间后，童童果真不尿床了。“孩子1岁前使用尿不湿，的确让家长省了不少心。但如果1岁后再继续使用，就会弊大于利。除了容易形成习惯性尿床外，孩子会走路之后，尿不湿还会影响孩子的走路姿势，甚至腿部发育。”段桂琴说，尿不湿最好不要超龄使用。
选择尿不湿有讲究
段桂琴说，尿不湿最好在晚上使用，白天应使用棉质尿布。尿不湿一旦开封，最好在2~3个月内用完，如果使用频率不高，建议选择小包装的尿不湿。妈妈在挑选尿不湿时，在大小方面应遵循“宁大勿小、宁松勿紧”的原则，一般以穿上后腰部能竖着放进两根指头，腹股沟处能平着放进一根食指为宜。
另外，一定要选择好厂家、好材料、高质量的尿不湿。买尿不湿时，要把尿不湿拉开，对着光看看尿不湿棉质分布的均匀性，棉质均匀的尿不湿能快速吸水，孩子的屁股会更干爽；把尿不湿靠近耳朵抖动，听听里面是否沙沙作响，不会沙沙作响的尿不湿吸水珠子被很好地固定，吸水后不会变形；感受一下尿不湿亲肤层及包边的柔软性，柔软度好的尿不湿穿起来更舒服；感受一下棉层间的颗粒感，没有明显颗粒感的尿不湿，吸水比较均匀；打开尿不湿，感受侧腰围及后腰围的弹性，弹性好的尿不湿不会束缚宝宝的肚子，能很好适应宝宝的腰围变化
分享七、“红屁股”领衔宝宝三疹 如何预防诊治?核心提示：宝洁公司对其帮宝适尿布产品进行的近25年以来最大规模的一次升级却遭遇严重质量危机。一些消费者投诉称，他们的子女在使用这款产品之后不久便出现了皮疹、烧伤等状况
宝洁公司对其帮宝适尿布产品进行的近25年以来最大规模的一次升级却遭遇严重质量危机。一些消费者投诉称，他们的子女在使用这款产品之后不久便出现了皮疹、烧伤等状况
这里所说的皮疹和烧伤现象并不是大家常说的“红屁股”。育婴专家介绍：尿布疹和小孩皮肤病还有很大的不同的，要学会区分小儿尿布疹、皮疹、和湿疹三大症状，以便对阵下药，找到最佳的治疗方法
尿布疹——纸尿裤制造
宝宝红屁股在医学上又称尿布疹。虽然说红屁股的发生与早产儿、低体重有关，但是发生尿布疹最主要的2个原因还是臀部皮肤长时间潮湿，闷热;粪便及尿液中的刺激物质会使小屁股发红——而这都和纸尿裤脱不了关系
只要是用纸尿裤的婴儿都可能得尿布疹。你可以很容易地识别出这种常见症状：如孩子的臀部红肿，纸尿裤部位周围有肿块。如果在纸尿裤部位的红块周围或者在嘴部周围还有粉红色小包，则尿布疹可能已经发展成为酵母尿布疹，需要用局部杀菌药物进行治疗
更麻烦的是由于婴儿无法用语言告诉你是什么问题，所以BB们只能会通过哭闹和烦躁不安来表达他的不适，特别是换纸尿裤时，而且可能伴有胃口不好。所以家长们要细心留意孩子们的异常举动
尿布疹预防治疗方法：尿布疹不是严重的皮肤病，因为新生儿的皮肤生长得快，如果护理得好，一般2-3天就能好转，反之就会给宝宝的生活带来影响。护理红臀可以参照以下几点：
1.尽量不要给宝宝裹尿布，这是预防尿布疹的最佳方法。最好每天都让宝宝的小屁屁在空气中多晾几个小时，这样可以避免皮肤与尿液接触
2.经常更换尿布。这也是预防尿布疹的方法，新生宝宝大约每15分钟到20分钟就会排一次尿，虽然他们的尿量只有一汤匙，但是我们还是建议每隔2至3小时就更换干净的尿布，尤其是在宝宝大便之后，更应立即更换尿布
3.破皮严重者，可以用家里带有红外线功能的台灯，给宝宝照射臀部，但要注意保持一定距离，温度适中。每天照射1-2次，每次15分钟
4.单纯性尿布皮炎(就是没有感染者)，可搽擦、油膏等婴儿护肤品。如果是感染者，要搽擦达克宁、克霉唑等药膏
5.不要用肥皂、洗衣粉等强刺激性物品。有小便的尿布要用开水烫，清水洗;有大便的尿布，可以用碱性不强的物品，如香皂洗，然后放在太阳底下晒
皮疹——不仅在屁股上
此次投诉帮宝适纸尿裤的家长们反映孩子们在用完产品后出现了皮疹情况——这和“红屁股”完全是两码事。那么说孩子穿纸尿裤引起皮疹的说法正确么?
宝宝的常见皮疹大多具有传染性，也有非感染性皮疹。皮疹一般常由病毒、细菌感染、药物或食物过敏以及虫咬等引起。皮疹的种类繁多，有斑丘疹、风团、水疱疹，甚至出血性皮疹。皮疹不仅会出现在臀部，由于其致病的根源决定了人体的任何部位都有可能出现皮疹
最为恐怖的是幼儿急疹，它又称为“婴儿玫瑰疹”，是一种病毒引起的婴幼儿时期常见的发疹性热病。患儿突然高热，体温在39到40摄氏度左右，持续不退，一般情况尚佳，可有轻微咳嗽或拉肚子，3~4天后体温下降，随之皮肤出现淡红色斑丘疹，见于头颈及躯干，很快波及全身，一般2~3天后消退。本病起病急，体高热，患儿精神胃口好，往往是热退出皮疹才能确诊，无并发症，妈妈不必着急
此次不少家长投诉孩子在使用帮宝适纸尿裤后患上皮疹并不是没有可能。如果纸尿裤的渗透性和透气性糟糕，宝宝的尿液和臭臭会被纸尿裤兜住并长期和皮肤接触——这是滋生细菌的“理想状态”。目前帮宝适的问题纸尿裤正在接受检查，如果新升级的帮宝适纸尿裤真的存在以上问题，不知道号称“升级”的帮宝适纸尿裤颜面何存?
皮疹预防治疗方法：
一、 幼儿急疹预防治疗
1.退热可用冷毛巾敷头额部或腹股沟处，必要时用泰诺林、百服宁或美林、安乃近等退热剂，以防孩子高热抽搐。如有抽搐应立即送医院
2.喝水适当给宝宝吃些营养且易消化的食物。宝宝出疹时哭闹，则可按医嘱口服非那根予以镇静。见到孩子浑身红色皮疹，妈妈不必紧张
二、麻疹
1.保持五官清洁，防治并发症
三、 药物性皮疹
1.孩子有用药史，主要内服、注射或外用均可引起药物性皮疹。妈妈配合医生仔细观察，停用一切引起皮疹的可疑药物，以后不要再用该药
2.按医嘱进行局部治疗。如急性无渗出者可用扑粉外用，1日数次。有糜烂者用硼酸软膏或外用新霉素油纱布敷贴创面
3.如发现孩子病情严重，形成大疱性表皮松懈症或剥脱性皮炎性药疹，一定带孩子住院治疗
四、荨麻疹
1.除可疑的病因。如发现与进食某些食物，接触某些花草，或服用某些药物有关，应加以禁用、禁食。
2.按医嘱，给孩子口服非特异性抗过敏的药物，如息斯敏、赛庚啶，严重者静脉注射葡萄糖酸钙或糖皮质激素。
3.按医嘱，孩子皮肤瘙痒难耐时，可外用樟脑或薄荷炉甘石洗剂。
五、湿疹——治疗最复杂
婴儿湿疹是一种常见的、由内外因素引起的一种过敏性皮肤炎症。皮损以丘疱疹为主的多形性损害，有渗出倾向，反复发作，急、慢性期重迭交替，伴剧烈瘙痒，病因常常难以确定。
婴儿湿疹起病大多在生后1～3月，6个月以后逐渐减轻，2岁以后大多数患儿逐渐自愈。一部分患儿延至幼儿或儿童期。病情轻重不一。皮疹多见于头面部，如额部、双颊、头顶部，以后逐渐蔓延至颏、颈、肩、背、臀、四肢，甚至可以泛发全身。
症状方面，湿疹初起时为散发或群集的小红丘疹或红斑，逐渐增多，并可见小水疱，黄白色鳞屑及痂皮，可有渗出、糜烂及继发感染。患儿烦躁不安，夜间哭闹，影响睡眠，常到处搔痒。由于湿疹的病变在表皮，愈后不留瘢痕。
湿疹预防和治疗方法：
婴儿湿疹除详细询问病史，查找诱发因素，予以纠正外，应采用全身、局部中医综合治疗。
全身疗法
1.饮食管理首先，避免喂哺过量的食物以保持正常消化。如疑牛奶过敏，可较久煮沸，使其蛋白变性，可以减少致敏物。必要时可用羊奶或豆浆(参阅营养篇专节)代替牛奶。如疑蛋白过敏，单给蛋黄，或由少量蛋白开始，逐渐加量。喂奶的母亲可暂停吃鸡蛋。
2.抗组织胺类药物扑尔敏、非那更、苯海拉明、异丙螓等单一或轮流内服有较好的止痒和抗过敏效果，并有不同程度的镇静作用。非镇静作用的抗组织胺药，如息斯敏(片剂或口服液)、特非那丁。具有镇静作用的抗组织胺类药优于后者。
3.皮质类固醇激素无论口服还是静脉注射，都能很快控制症状，有明显的抗炎、止痒作用，但停药后易复发，不能根治，且长期应用后有依赖性和各种不良反应，故应酌情慎用。泛发急性湿疹其它疗法效果不佳者，可短期口服强的松，病情好转逐渐减量。
4.抗生素 仅用于继发局部或淋巴结等感染、白细胞增高和体温增高的病儿。一般采用青霉素肌注或红霉素、复方新诺明口服。
局部治疗(原则上是按照病期分别治疗)
1.急性期采用1%～4%硼酸溶液或1～4%硼酸溶液加0.1%呋喃西林溶液湿敷或外洗局部15分钟左右之后，外涂雷佛诺尔氧化锌软膏或1%氯霉素氧化锌油。如无明显感染亦可外用40%氧化锌油或15%氧化锌软膏。应用湿敷2～3天即可。
2.亚急性期用1%～4%硼酸溶液外洗，然后外用炉甘石洗剂或炉甘石呋喃西林洗剂，止痒、消炎。外涂维生素B6软膏及SCL膏(磺松糊剂，参见附录儿科常用药物剂量表)，或中药祛湿油。
3.慢性期外用1/2或1/3肤轻松或丙酸倍氯美松软膏加糠馏油软膏或普连膏，或尿素软膏，然后用薄塑料膜覆盖，绷带包扎，每隔1～2日封包1次，待皮肤恢复原状。至多每周洗浴1～2次，必要时外涂肤轻松软膏，皮炎平。对慢性局限性肥厚性小片损害可采用醋酸强的松龙，或去炎松混悬液做皮损处的皮内分点注射，每周1次，共2～3次。不宜长期使用，以免发生皮肤萎缩。
中医治疗
1.干性(丘疹性)病例疹如粟粒大，痒痛相兼，起白屑如疥癣，疹隐红而干燥，此多偏热。
内服药：治以清热解毒为主。处方举例：连翘9g、黄柏6g、马齿苋9g、青黛3g、地肤子9g、蝉衣3g、泽泻9g。
外用药：①一支蒿9g、元明粉3g、败酱草15g，煎浓液外洗，或②鲜马齿苋(适量)洗净捣成泥外敷，每天换药1次。
2.湿性(糜烂性)病例湿疹部浸润渗出液较多，或有脓性分泌物，重者可融合成片或延及全身，有腥味，局部发红且痒甚，此多偏湿。
内服药：治以凉血渗湿为主。处方举例：生地9g、青黛3g、败酱草15g、紫草3g、马齿苋9g、荷叶6g、地肤子9g、土茯苓9g。
外用药：①青黛粉3g、黄柏粉9g、混合外撒，或香油调匀外涂，每日1～2次;或②轻粉3g、松花粉9g、黄柏粉9g、青黛粉3g，香油调匀外涂，每日1～2次;或③苍术粉、黄柏粉等量，植物油调外敷，每日1～2次。
注意事项：①湿性时只敷药，忌用热水洗，待其结痂后痂落自愈;②干性、湿性均忌食辛辣、鱼腥、刺激性食物
分享八、如何选购鱼肝油为宝宝补充维生素D？核心提示：最初两年内，小孩子生长发育最快，各种营养物质的需要是剧增，如果不及时发现补充，容易造成供不应求，从而给孩子的健康带来许多影响。所以，从新生儿期开始就要给孩子添加鱼肝，即出生后3～4周起服用鱼肝油，为宝宝补充维生素A和维生素D鱼肝油的作用狭义的鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈黄色透明的液体状，稍有鱼腥味。它主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成，此外还有少量的磷脂和不皂化物。鳕、大菱鲆等是国际上鱼肝油生产的传统原料。中国主要用鲨、鳐、大黄鱼、鲐及马鲀鱼肝油中的主要成分是脂溶性维生素A、D维生素A主要功能是维持机体正常生长，生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。维生素A缺乏时可引起宝宝骨骼发育迟缓；影响牙齿牙釉质细胞发育，导致牙齿不健全；上皮组织结构受损；免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染维生素A主要存在于动物的肝脏尤其是鱼肝中，其次是乳类和蛋类中。另一种是以胡萝卜素的形式存在于蔬菜中，如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等。在肝脏中胡萝卜素转变为维生素A维生素D主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收；促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍，佝偻病等。表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变维生素D主要存在于动物的肝脏，尤其是海鱼的肝脏中。另外，人体从日光照射中也能摄取维生素D，皮肤中7-脱氢胆固醇在紫外线作用下可以转变成维生素D所以，鱼肝油并非小儿维生素A和D的惟一来源如何选购鱼肝油？鱼肝油制剂有两种，一种制剂为已用多年的旧制剂，维生素A、D含量比为10∶1，即每毫升浓缩鱼肝油含维生素A50000单位，含维生素D5000单位。而小儿每日需要维生素A1000～1500单位，维生素D400单位，两者之比为3～4∶1，如服用这种旧制剂浓缩鱼肝油预防佝偻病，每日给婴儿服用3滴鱼肝油，即吃进维生素D400～500单位，却吃进维生素A5000单位，为维生素A需要量的4～5倍，久而久之可发生维生素A中毒。为克服这种制剂的弊病，可在每瓶鱼肝油内加进半支注射用维生素D3(15万单位)，调整维素A、D比例为3∶1，这种混合制剂，每日吃1滴，即吃进维生素A1600单位，维生素D600单位，既可预防佝偻病，又不会发生维生素A中毒。另一种浓缩鱼肝油为新生产的新制剂，维生素A、D含量比为3∶1。预防佝偻病，每日给孩子喂4滴，相当于吃进维生素A1200单位、维生素D400单位，既能满足婴儿每日维生素D需要量，又不会造成维生素A中毒。所以家长应该买维生素A、D含量比为3∶1的新制剂给孩子吃
鱼肝油中毒怎么办？
鱼肝油滴剂(鱼肝油精)除含大量维生素D外，维生素A的含量极高，一般人多误认为它是补品，盲目地大量给婴幼儿服用，极易引起中毒。中毒的症状是：骨痛、皮肤粘膜改变、颅内压升高等。还可见恶心、晕眩、精神萎靡、嗜睡或易激惹、两眼内斜视、眼球震颤与复视等症状
维生素D也易发生中毒，有的小儿瘦小，生长较缓慢，但并不是佝偻病，父母往往容易给他们多服鱼肝油精等含维生素D的药剂，这样易引起中毒。症状是食欲缺乏、消瘦、尿频，但尿量不多，还有低热、便秘、恶心、呕吐等症状。严重的由于钙离子吸收过多，还有神经和肌肉的兴奋性降低，表现为精神抑制、运动失调
一旦确定为鱼肝油中毒，应马上停服鱼肝油，以免维生素A继续吸收。急性中毒，停药两天，输液及对症处理，症状就会消失；慢性中毒者停药1—2周后，头痛、呕吐、前囱隆起等症状也会迅速消失；但此时血内维生素A仍处于较高水平，必须停药6个月左右，否则会复发。在此期间即使食用鲨鱼或比目鱼肝也可引起中毒，均应避免摄食
分享九、“巨能钙”引发补钙新问题核心提示：曾经知名产品巨能钙被媒体曝光，称其含有有害物质双氧水。顿时，一石激起千层浪。前几年，风风火火的彼阳牦牛骨髓壮骨粉就曾因为被查出铅含量超标而退出保健食品市场。补钙——这个看似老生常谈的问题再一次浮出了水面近日，知名产品巨能钙被媒体曝光，称其含有有害物质双氧水。顿时，一石激起千层浪。前几年，风风火火的彼阳牦牛骨髓壮骨粉就曾因为被查出铅含量超标而退出保健食品市场。补钙——这个看似老生常谈的问题再一次浮出了水面巨能钙的风波，让许多父母不知所措，有的父母甚至“因噎废食”，停止给宝宝补钙，其实这样是不可取的小宝宝缺钙会影响生长，包括身高、牙齿及骨骼的发育，此外，也会有生长迟缓问题，甚至智能方面也受影响。一般来说，只要宝宝奶量足够、饮食均衡，还不至于会缺钙，但如果遇到厌奶期或偏食时，则须额外补充小宝贝钙的摄取量够吗？钙的吸收完全吗？这是许多妈妈常有的疑虑。一般而言，无论是哺喂母乳或是配方奶粉的宝宝，钙的摄取量都在标准之上，妈咪们不用担心；而开始吃辅食之后，即使奶量减少，还是可以由多种含钙食物中获得钙质补充，只要妈妈多用心了解并选对食物，在以营养均衡为饮食原则下，宝宝自然不会有缺钙的问题宝宝骨骼生长“钙”重要！人体骨骼及牙齿中有99%都是钙，是非常重要的营养素，而且钙可以调节身体机能，协调身体血液的凝固作用，在神经方面具有安定作用。小宝宝缺钙会影响生长，包括身高、牙齿及骨骼的发育，此外，在生长阶段可能有生长迟缓问题，甚至智能方面也会受影响。缺钙最典型的就是引起佝偻病，这类幼儿骨骼会有明显翼状，只要借助X光片便可以发现骨质沉积的问题
其实，无论喝母乳或配方奶的宝宝，只要饮食正常，一般不会有太严重缺钙的问题，妈妈们没必要为此担忧
每一个年龄层对钙的需求量都不同钙质在宝宝成长中扮演着重要的角色，到底宝宝每日钙质摄取量是多少呢？以卫生署所拟定标准来看，刚出生的新生儿钙需求量为每日200毫克，三个月以后为每日300毫克，六个月以上为每日400毫克，一岁以上为500毫克，四岁一岁为600毫克，七岁以上为800毫克，十岁以上每日约需1000~1200毫克。值得注意的是十一岁至十八岁青少年正值生长发育重要阶段，钙的摄取要和孕妇一样多，至少要达到1200毫克(一杯牛奶含钙量约300毫克)
为宝宝补钙，从怀孕开始就进行身体一旦缺乏钙质，比较明显的症状就是抽搐、肌肉痉挛、麻木。小宝宝缺钙时，家长通常很难由外观察觉，比较有迹可循大概在牙齿的生长方面，当你的宝宝排除奶瓶性龋齿之外以及未彻底做好清洁步骤等等因素后，仍有明显容易蛀牙或牙齿生长较差的情形时，要考虑是否有缺钙的问题。为宝宝生长发育设想，最好从怀孕时开始母体就要补充钙，才能真正奠定下一代的健康基础
宝宝喝奶阶段还不至于有缺钙的困扰，不过有专家特别提醒妈妈们，完全喝母乳的宝宝，可能会因为母乳中所维他命D较缺乏，而影响钙的吸收，有几个简单的解决方法可供参考：
(一)大概在出生后一、两个月开始补充维他命D(太早补充容易影响矿物质的吸收)，只需每天一滴即可。
(二)让宝宝每天晒一下太阳，以获得维他命D。
(三)哺乳妈妈本身每天晒太阳，也能解决宝宝维他命D缺乏的问题。
多食盐含钙食物
宝宝进入厌奶期如果奶量不太够，或再大一点点的宝宝不爱喝奶而开始吃辅食时，可以从一些食物中补充钙质，像是小鱼干、牡蛎、十字花科如橄榄菜、花椰菜、黄豆制品(黄豆本身钙量不多，主要在制作成豆腐时加了凝固剂，而提高钙的含量)等都富含钙质，只要照正常的饮食量，都不需担心缺钙的问题。此外，水果中含有维生素C、镁等营养素，对钙质在体内的代谢和利用有帮助，所以水果的补充也不可忽略。
很多家长尤其是老一辈会认为，多喝大骨汤是补充钙质的最佳方法，其实它和其他含钙食物一样，都有很好营养价值，但也和其他食物一样，过量或忽略其他食物的摄取都不好，每天适量补充当然有帮助，但它并非是牛奶以外最重要或最重要的钙质来源，建议最好从多方面摄取，以避免偏食，并达到营养均衡的目的。
宝宝长牙时间较延后，或会走的时间比其他宝宝晚，长辈可能会告诫年轻妈妈，要多给小孩喝大骨汤，才会长的比较快。其实小孩长牙、走路的时间早晚，只要在正常范围内皆属正常；至于身高方面，其实还要参考其遗传因素，和补钙的多寡并没有太大关系，更何况人体对钙的吸收有一定的量，不是补多少，身体就照单全收，超过可吸收量时，多余部分还是会排泄掉的。
此外，专家建议妈妈在熬骨汤时要注意时间的控制，如果熬个几小时，恐怕有释出重金属的顾虑和危险，不妨在熬煮时加几滴醋，以加速骨头中钙质的释出，这样就可以不需长时间熬煮，避免一些危害。
含钙饼干、钙粉也是另一种选择
偏食的宝宝或许无法如妈妈所愿，从各类含钙食物中补充足够营养，这时候也可以吃些含钙饼干或添加钙粉，含钙饼干除了补充钙质之外，对正在长牙的宝宝，还起到训练宝宝咀嚼能力的作用；钙粉则可直接加在牛奶中，食用上相当方便。
妈妈在选择含钙产品时，最好避免选用珍珠钙、牡蛎钙的制品，以避免重金属问题；而大部分含钙产品中，多以碳酸钙为主要成分，碳酸钙的成本较低，但吸收情形和天然钙相差不多，不过要注意的是必须饭后才能补充，这样才能经胃酸的活动，为肠道所吸收，而且因为含的是二氧化碳与钙离子，相对比较容易出现胀气问题，当然补充碳酸钙还是可以达到钙质补充目的，不过若要严格选择，建议选择乳酸钙和柠檬酸钙为佳。
钙对宝宝的生长很重要，只要正确选择，合理食用，而且饮食正常而且均衡、奶量摄取足够，就没有缺钙的隐忧了。
补钙误区请勿入
误区1：补钙越多越好
中国营养学会制定的《中国居民膳食营养素参考摄入量(DRI)》中提出：成人的钙的可耐受最高摄入量是每天2000mg，这个摄入量不是建议的标准摄入量。一般而言，成人的推荐摄入量为每天800mg，一般从膳食中摄入钙至少500mg。摄入的钙越接近可耐受最高摄入量，危害健康的风险就越大。摄入钙过多，可能干扰其他微量元素对于人体的吸收利用，也可能导致患肾结石病的危险性增加等。也就是说，营养素摄入不是越多越好，缺乏对健康不利，而过量也可能对健康有害。一般而言，通过日常的均衡膳食和增加奶制品的摄入，可以基本满足人体对于钙的需求。所以，补钙并非越多越好。
误区2：吃钙片是补钙的最佳途径
在我们每日摄入的天然食物中，有很多可以达到增加钙质的目的，像奶制品、豆制品等。比起钙片，这些食品存在着价格便宜、食用方便等特点，应为补钙首选。除了日常的食物调整以外，如果还不能达到身体需要，采用营养素补充剂或强化食品也是解决微量营养素摄入不足的手段之一。
误区3：轻信广告中某些夸大其词的说法
某些厂商为了增加产品销量、扩大知名度，在广告中加入不切实际、夸大其词的言语和数据。专家称：正常情况下，钙剂对于人体的吸收率大致在30%左右。这显然与某些商业广告中所宣传的吸收率高达90%有很大出入。还有一些厂家把在动物身上获得的实验结果写在产品说明书中。对待这些，需要消费者有正确、客观的判断力，对待产品不能跟风、盲从，平时有意识地多积累一些医学常识是非常必要的。
误区4：保健品与药品概念混淆
从国家法规要求来看：保健食品是食品，不允许有任何毒副作用，而药品是允许有毒副作用的。药品是在疾病状态下吃的，食品是可以让国民日常食用的。就时间而言，药品是偶尔吃的，食品可以经常吃。但值得注意的是，有些营养素产品在批成药品时，它的剂量允许大一些。长期大剂量摄入某些营养素对健康可能造成危害
分享十、宝宝便便后小屁屁的清洁护理妙法核心提示：新生宝宝的排泄次数较多，如果每次不做好护理的话，就有可能使宝宝娇嫩的小屁屁变成“红屁屁”，我们来看看宝宝臀部护理的妙法宝宝的吃喝拉撒睡，是年轻父母们比较头疼的几件事情，那么当宝宝啦了臭臭之后，小屁屁要如何清洁和护理呢?新生宝宝便后臀部清洁护理步骤：
洗两次——擦干——扑粉或上药膏——换尿布——洗手
新生宝宝每次大便后要用温水洗净臀部，保持室温在24℃～28℃;水温在35℃～38℃。
清洗分为3步：
a、先取下宝宝的旧尿布，留在臀部下面;再用柔湿巾将宝宝的粪便擦净;
b、用第一盆温水，将残留的脏东西擦洗干净;
c、换第二盆温水，采用淋洗的方法洗臀部。可以抱起新生宝宝，用盆水淋洗，顺序是：男宝宝的小鸡鸡(外生殖器)或女宝宝的会阴→一侧臀部→另一侧臀部→肛门。洗完后用干毛巾擦干，稍待片刻，此时操作者可洗手并擦干，准备下一步工作
宝宝臀部护理可分两种情况：
如没有发生红臀时，可扑少许粉。操作者先把粉倒在手心里，再扑在宝宝腹股沟、臀部等处，这样可以保护宝宝眼睛
如已发生红臀，可在局部涂护臀膏，如5%鞣酸软膏。在棉签上先挤上一点药膏，采取滚动式方式在新生宝宝红臀处涂抹，范围要超过红臀。注意经常保持宝宝臀部干燥。护理后应给宝宝更换干净的纸尿裤，再将脏尿裤拿走。
换纸尿裤的注意点：
(1)不要弄错纸尿裤的前后，有搭扣的是后边。
(2)不要用纸尿裤上缘覆盖宝宝肚脐，当脐部被遮挡时可以翻折下来。
(3)不能包得太紧，纸尿裤两侧留有1个手指的宽松。
(4)要拉出纸尿裤的荷叶边，以防大便漏出。
注意点：
1) 每天晚上要用婴儿专用的便盆、毛巾、温水给婴儿清洗屁股，洗好后要清洗并消毒用具。
2) 每次便后都要清洗便盆。
3) 完成所有步骤后，操作者要用肥皂充分清洗自己的双手。
特别提醒：给女宝宝擦屁股的正确方法
1. 女宝宝阴唇内侧容易积留大便，应先轻轻将其撑开，用柔软的柔湿巾擦拭干净;
2. 一定要要将柔湿巾由前向后擦，避免引起尿道炎或膀胱炎。
小贴士：
红臀又称之为尿布皮炎，或尿布疹。其常见发生原因主要有两个：
1)物理原因：潮湿的尿布经常与皮肤摩擦;
2)化学原因：排泄物中尿素被细菌分解成碱性的氨，刺激皮肤所致。其它还可能因细菌或霉菌感染所致
分享十一、这样做让宝宝小屁屁清爽舒适宝宝小屁屁经常被汗液、尿液刺激，很容易发生湿疹或尿布疹，使原本娇嫩的皮肤变得又红又肿，又痒又痛，宝贝因此哭闹不安。为了让宝贝远离“红屁股”这就需要妈咪更加精心呵护小屁屁经常被汗液、尿液刺激，很容易发生湿疹或尿布疹，使原本娇嫩的皮肤变得又红又肿，又痒又痛，宝贝因此哭闹不安。为了让宝贝远离“红屁股”，清爽舒适地安度夏天，这就需要妈咪更加精心呵护为什么小屁屁容易发红？这主要是宝贝的小屁屁经常处于潮湿状态引起的：宝贝的皮肤非常薄，含水量比较多，尤其是与尿布接触区域的皮肤比身体其他部位更加薄，受到摩擦时很容易破损，受到一点刺激很容易发生过敏，导致小屁屁发红。同时，宝贝皮肤的汗腺排汗孔仅有大人的1/2大，但排汗量却和大人几乎一样。加之皮肤的免疫及体温调节等功能没有发育完善，抵抗力较弱，在环境温度增高时屁屁就很容易变红。此外，宝贝的新陈代谢非常活跃，尤其是水代谢，加之膀胱又小，因此每天要尿好多次。年龄越小，尿的次数越多。如果护理不及时，小屁屁就会经常处于潮湿的状态
怎样让小屁屁清爽舒适？
温水清洗小屁屁后轻轻蘸干——在宝贝每次排尿排便后，妈咪都要用温水轻轻清洗小屁屁。洗完后，用柔软的干净毛巾蘸干水。需要提醒妈咪一下，不可过度清洗和用力擦拭宝贝的小屁屁，以免损伤细嫩的皮肤
用清爽的护肤品呵护小屁屁——每次清洗后，把婴儿爽身粉轻轻地涂在小屁屁上，薄薄的一层就可以起到舒爽的作用。切不要扑得太厚，这样容易结成块，反而会刺激皮肤，更容易使小屁屁发红或出疹子
让小屁屁通风晾干——每次清洁完小屁屁后，让屁屁充分“通风晾干”，然后，换上干净的纸尿裤或柔软的尿布
及时更换纸尿裤或尿布——每次为宝贝清洗小屁屁后，都要及时换上干净的纸尿裤或尿布。但要注意购买质量可靠的尿布或纸尿裤，如果质量不能保证，即使换得勤也还会有可能诱发尿布疹
出现状况要及时处理——当宝贝出现屁屁发红时，妈咪一定要勤换尿布或尿裤，并在每次换时用清水洗净屁屁，然后轻轻吸干水分，通风干燥，最后在发红的部位轻轻地涂上一层护臀膏
分享十二、消除宝宝红屁股的小偏方核心提示：宝宝每天都要排泄，小屁股日常护理起来挺麻烦的，有时候想偷点懒吧，最终受惩罚的还是宝宝的屁股，竟然变成了“红屁股”，也就是医学上说的尿布疹或尿布皮炎。为什么会出现这种情况？怎样避免红屁股的发生？很多妈妈都会抱怨，宝宝每天都要排泄，小屁股日常护理起来挺麻烦的，有时候想偷点懒吧，最终受惩罚的还是宝宝的屁股，竟然变成了“红屁股”，也就是医学上说的尿布疹或尿布皮炎。为什么会出现这种情况？怎样避免红屁股的发生？发现红屁股之后应该怎么办呢？红霉素眼药膏：这个小方子很多网友都用过了，反响一直都不错。很多妈妈表示用过后两天左右就可好转治愈
茶油：茶油是天然的高级木本植物油，涂在宝宝的小屁屁上有吸收快、不油腻、无异味等特点。对宝宝的“红屁股”有明显疗效。
香油：用棉花蘸香油擦在坏的屁屁上，如果可以，把棉花也留在那里。经过两三天的时间宝宝的小屁股就白嫩如初了
