一个朋友在山上采了一堆野生金银花，很兴奋在朋友圈里晒
虽然采的量很有限，但我还是毫不犹豫地分了一斤，请她晒干了给我递。
现在市场上的金银花，大多是人工种植的，野生的很难得。所以看见朋友采的野生金银花，总也免不了有一丝兴奋。
对金银花的好感由来已久，这是我家一年四季常备的一种食材，用来清热解毒效果最好了。
前段时间朋友来家里做客，一起去吃了重辣火锅。吃完回到家，朋友就嚷嚷着说嗓子肿了，我赶紧泡了两杯金银花，和朋友喝起来。刚开始朋友还皱着眉头一脸鄙视地看着我说：这个能有效？我笑笑，让她先喝了再说。
喝完过了一个小时，朋友有点惊讶地说：“这个好像是有点效果，我的咽喉好像消下去了。”
直到第二天早晨，朋友一起床就嚷嚷着：“金银花真的好神奇啊，我的嗓子肿痛居然消下去了，这在以前是从来没有过的。”
清热解毒，治疗咽喉肿痛，用金银花来解是最优选。清热的效果比大家熟悉的菊花还要好得多。
一般如果吃了辛辣的食物，或是明显出现上火症状时，都可以马上用金银花泡水喝，就能迅速把热处理掉。
清热效果这么好的根源就在于金银花性寒，味甘，入肺、心、胃经。如果是明显的热症或温病，用金银花效果明显。
对于有宝宝的家庭，我也很推荐备一些金银花的。尤其宝宝有眼屎多、眼睛红，脾气大等肝热症状或是出现咽喉肿痛、皮肤红肿，生疖肿或起痱子时，金银花都能马上派上用场。
但是，给宝宝用金银花，不是泡水喝，而是泡水泡脚或泡澡。因为金银花是寒性的。给宝宝喝，太寒凉了，对身体不利。
直接给宝宝喝，还容易出现判断错误，这也会让宝宝问题越来越严重。现在很多宝宝身体出状况不是因为实打实地热，而是阴虚引起的虚火。这时，用金银花就可能刚开始用起来很有效，但是时间长了以后，寒在体内越积越多，寒上加寒，问题越来越严重。
所以给宝宝用金银花，取10克，加一锅水，大火烧开，转小火，再煮5-10分钟，关火，水放温后，给宝宝泡脚或者兑水泡澡效果最好。
金银花解肝热的效果出奇的好。前段时间，一位妈妈告诉我，她女儿左眼睛长了一个麦粒肿，用了很多方法都没消，医生告诉她只能手术。她实在不想让宝宝手术，就想问问我有没有什么别的方法可以缓解。
我让她把宝宝的舌头照片发过来看看，一看吓我一跳。宝宝的舌苔厚腻，有的地方呈焦黑色，这是典型的内热炽盛，体内过热的表现。
可惜当时那张宝宝的照片找不到了，这里用另外一张成人的照片来代替，让大家看看湿热严重到舌苔变黑的舌苔是怎样的
我问宝宝是不是有便秘的表现，妈妈说是的。宝宝3天大便一次，大便又干又硬。她问我是怎么知道的。
我告诉她，大便是很好的排毒途径，脾胃运转正常的情况下，热能往下带，随着大便排出来。但是因为内热炽盛，毒结在大肠中，就会出现便秘。排毒的渠道被堵住了，这些内热就会往上走，攻到咽喉就会咽喉红肿，扁桃体化脓，攻到口腔，就会出现口腔溃疡或手足口、疱疹性咽峡炎等，攻到耳朵，就会变成中耳炎，攻到眼睛，就是急性结膜炎或麦粒肿，如果热在皮肤，就会出现湿疹或荨麻疹，天热的时候，有些宝宝内热特别严重，就会直接出现疖肿，皮肤长包化脓。
因为这个宝宝整体的表现就是实热，所以我告诉妈妈，大力清热，在最短的时间把热带走效果最好。
我先是推荐她用麦粒肿的推拿，前3天，所有手法尤其清热手法直接做到每个穴位800次，每天3-4次。3天后，根据宝宝的麦粒肿状况和舌苔表现，次数减少至300-500次。
这个妈妈担心自己手法不对，效果不好。我就让她配合用金银花煮水泡脚一起来。因为她的孩子才4岁，我就让她每次取5克，给宝宝泡脚，每天早晚各泡一次。
3天后，这个妈妈告诉我，孩子的麦粒肿明显减小了，大便也没有以前那么干了。我让她接着所有方法再坚持1-2周。
1周后，孩子的麦粒肿就消退了下去。
不仅麦粒肿可以用金银花，宝宝肝火旺，眼屎特别多，甚至多到把眼睛糊住或眼睛红的时候，也可以清热的推拿配合金银花一起用。
金银花还可以用来处理皮肤问题，如果宝宝身上有内热引起的疖肿，把金银花泡软后，捣碎，用医用凡士林调成膏状，敷在疖肿上，也会很快消退下去。
但是，虽然金银花清热的效果特别好，这里也要提醒大家，金银花只能用于处理实热，而不能处理虚火。如果宝宝是阴虚或是明显的受寒引起的咽喉肿痛时，就要先驱寒，而不能直接清热哦！
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【60分妈妈月华】畅销育儿书作者，国家级儿童心理咨询师，著有《别等孩子长大了才后悔你现在做得太多》。专注宝宝的吃喝拉撒，生长发育，学习力培养及身心成长，也关注妈妈的心灵成长，健康的母婴关系才能培养出更加杰出的宝宝。如果你想孩子身心灵都能更健康，关注我都可以找到答案哦
