哮喘是儿童青少年人群高发的一种慢性呼吸系统疾病，所以，家长朋友们要对孩子身体的护理引起高度的重视，注意一些生活事项，科学合理地做好预防保健措施，下面专家为我们广大的家长们讲解一下孩子若是得了哮喘，应注意哪些日常生活事项。
孩子得了哮喘，在平时的生活里，我们还可以注意这些问题：
1.勤洗手：手上很可能积攒了大量的病毒和细菌，洗手可以降低这些病原体攻入孩子的呼吸道的可能性，所以手的卫生非常重要。
2. 来一针流感疫苗：流感本身并没有多大点事，但这种呼吸道的问题可能会诱发哮喘发作，所以如果担心流感的这种继发性攻击，可以先来一针，稍作预防。
3. 多通风：常常开窗透气，不仅能够减低室内细菌病毒等病原体的密度，还能带走一些悬浮在空气中的灰尘，给哮喘 的孩子一个相对清洁的室内环境。
4. 让家里面空气潮湿一些：空气太干燥会刺激到柔嫩的气管，引发咳嗽或气喘，然后哮喘就来了，对于这种情况，我们可以在家里放一盆水或使用加湿器。
5. 除尘除螨：灰尘和螨虫是过敏原，对患哮喘的孩子来说自然是越少越好，经常换洗晾晒孩子的被褥和枕头，对除尘除螨很有帮助。
6. 尽量用鼻子呼吸：由鼻腔吸进的空气首先会被鼻毛过滤一次，然后在鼻腔内进行一小部分的加热、湿化，这样当空气进入气管的时候，就没有那么刺激了，所以，闭上嘴，尽量用鼻子呼吸。当然，还可以戴一个温暖、但必须干净的口罩。
7. 室外活动前要热身：让孩子去室外活动之前，先在家里活动 20 分钟，让身子热起来，根据最近的一项研究，哮喘患者热身后再活动能更快恢复正常状态，在活动时也会有更好的肺功能。
8. 全家禁烟：烟草对于呼吸道的极端影响大家早就已经不陌生了，香烟燃烧的烟雾中多种有害物质都会刺激气管使其痉挛，引发哮喘。
以上就是儿童哮喘疾病的生活注意事项，家长们要全面做好了解，这八个小技巧虽然实用，但是只能作为辅助，正规的医疗手段是必不可少的，积极的预防，加上及时的就医，防治结合，才能减少孩子的痛苦、减轻身体的危害，让孩子拥有一个健康快乐的童年。
