近日有患者前来咨询说道，“我是从八岁时就得了白癜风，吃过各种药虽然没有治疗好，但是白斑已经控制住不长了，就没有去管它了，直到10年后肚子上又开始长白斑才重视。然后我听别人推荐说某光疗效果不错，我就试了试，肚子上的白斑基本已复色，就断断续续的去治疗。可上个月发现腿上又长了几个白斑，我瞬间感觉绝望了。”
1、坚持接受巩固治疗必不可少
白斑处恢复正常肤色后只是彻底康复的一个临界点，在大多数情况下，白斑并没有完全治愈。患者需内服中药来调理人体内环境，每年在春夏两季各打一次免疫针，防止白癜风的复发。
2、养成良好的饮食习惯
虽说对于白癜风患者来说，要少吃维C含量的食物，一般不需要忌口。但鉴于白癜风的病因复杂，具体也不知何种原因会诱发白斑出现，所以患者朋友最好做到营养摄入均衡，不挑食偏食，特别是对于那些富含黑色素、酪氨酸酶的食物应当多吃，而少吃辛辣食物。
3、每天作息时间规律
现在人的生活压力大，加班熬夜都成了经常发生的事，因此很多人的身体都处于亚健康状态。长时间生活不规律，睡眠不充分，很容易导致免疫力低下，对疾病的抵抗力也随之下降，这就为白癜风的复发提供了条件。所以白白患者一定要做到作息时间规律，避免暴晒，保持良好情绪。
广大患者朋友们要注意，治疗后的巩固和平时生活中的护理是很关键的，想要彻底祛白是需要有决心和毅力的，很多患者要求医院保证治疗，但自己做不到自控，并不能解决根本上的问题。如果您还有任何白癜风方面的疑问，关注后向我提问，我会在第一时间为你解答。祝您早日康复!
