别让宝宝的颜值毁在牙上!0-6岁孩子护牙全攻略

作者:米粒妈爱分享 2017-12-06阅读:2368次

别让宝宝的颜值毁在牙上!0-6岁孩子护牙全攻略

别让宝宝的颜值毁在牙上!0-6岁孩子护牙全攻略

文|米粒妈(公众号 米粒妈爱分享)

作为护齿达人,我之前一直特头疼的是,米粒他小人家刷牙笨手笨脚的,我总觉得他刷不干净,而且每次只刷个10几秒就完事儿,欢快地“完成任务”,给我“交差”了。即使每天刷牙,但牙齿内侧仍然有不少食物残渣残留。于是,米粒终于华丽丽地蛀牙了!

看新闻,北京市5岁儿童龋齿率高达65%!

别让宝宝的颜值毁在牙上!0-6岁孩子护牙全攻略

不少孩子牙没护好,得了龋齿,难受不说还影响恒牙发育,咀嚼食物费劲。一张嘴,嚯~全是烂牙,特影响颜值,如今可是看脸的时代。

虽说现在的父母,比较重视孩子的牙齿保护,不再相信“牙疼不是病”。可仍有不少家长认为,“孩子不吃糖,怎么会有蛀牙??”

蛀牙的形成很可能包含多种因素,还真不是吃不吃糖这一件事决定的。

易导致宝宝龋齿的风险

认为不吃糖孩子的牙就不会烂?真是图样图森破~对小宝宝来说,除了糖之外,还有两大风险容易导致龋齿。

  • 长期使用奶瓶

在《让宝宝变丑的坏习惯,你家宝贝中枪了吗?》里,专门提到了奶瓶龋的问题!

奶瓶龋是指:

门牙的唇侧面及邻面大面积损坏,牙齿会彻底坏掉再也长不好。由于乳牙的钙化程度低,患病后发展速度很快,破坏面积大,治疗也没什么效果!

为啥长时间叨着奶瓶,或总含着奶瓶睡觉的宝宝会得奶瓶龋?

因为睡着后,唾液分泌减少或停止,吞咽功能减弱,口腔的自洁、稀释、中和作用都会下降。残留口中发酵的奶水,就成了腐蚀牙齿的“杀手”!

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  • 吃夜奶

母乳本身是不会导致龋齿的,但别忘了,当孩子添加辅食后,母乳和食物残渣混在一起,就给龋齿形成提供了温床。

夜间宝宝的唾液分泌会大大减少,如果口腔清理工作不到位,母乳宝宝也很容易得龋齿。

如果是喝配方奶粉的宝宝,无论是否添加辅食,都比母乳宝宝更容易得龋齿。

针对喝夜奶的宝宝,一定要给他养成喝奶后喝清水的习惯,对护牙很有帮助。但从长远看,宝宝9个月以后还是尽量早点戒掉夜奶吧。

知道了小宝宝的牙齿并不“安全”,那该如何保护?下面的小知识请速速get:

宝宝何时开始长牙

通常出生6-10个月,宝宝会长出第一颗小牙齿。2岁半至3岁之间,所有20颗乳牙会出齐。

有的家长特纠结孩子长牙的时间,只要在1岁前能长出来,都是正常的哈,不用纠结早晚那几个月。米粒就是,差不多10个月才长第一颗牙。

如果1岁后才长出第一颗,属于出牙晚的。若3岁后还没长齐,得带孩子看医生。

宝宝何时开始刷牙

孩子没长牙之前,也要每天早晚给他清洁口腔。用干净纱布或棉球蘸水就行,轻轻擦拭口腔黏膜,力度一定要轻。

等宝宝萌出第一颗牙,依照美国儿科协会AAP的建议,就要开始刷牙啦,而且推荐使用含氟的牙膏。

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关于宝宝能否使用含氟牙膏?应该如何选择产品?早前发过一篇《儿童牙膏怎么选?看了这篇你就懂!(纯干货!内有产品推荐)》,这里写的很清楚,亲爱的们再回顾一下。

Tips:

  • 母乳中含抗龋成分,相比喝奶粉的宝宝,母乳宝宝患龋齿的可能性略低。

  • 家长要养成好习惯,给孩子喝完奶吃完辅食后,及时喝清水,也能降低患龋齿的概率。

1-3岁的宝宝如何刷牙

1岁以下:这会小宝宝还不会吐水,家长要帮他刷牙。

可以让孩子躺在你的腿上,带上指套牙刷或用纱布裹在手指上,用清水或无氟牙膏帮他清洁牙齿。

1岁以上:可以用软毛小头的牙刷了,一定教宝宝学会吐水,这样就可以使用含氟牙膏。

除了早晚刷牙之外,宝宝喝完奶或吃辅食之后,切记及时喝清水漱口。

在宝宝3岁以前,培养并加强他刷牙的习惯和能力,对以后护牙大有好处。

3-6岁的宝宝如何刷牙

孩子大了,更喜欢自己刷牙,不愿意让大人“插手”啦。

这会儿要给他买合适的儿童牙刷,正规品牌儿童牙刷都会注明使用年龄,选择小头软毛的就行。

一定要给孩子使用含氟牙膏,如何选择参考上文给出的“牙膏”那篇文章。

这个年龄段,孩子手指小肌肉正在发展,刷牙不可能那么精细,家长要帮助检查。保证大面都刷到,特别是咬合面(咀嚼面),及舌侧面一定要刷干净。

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6岁以上的孩子如何刷牙

这个年龄段的孩子,独立刷牙已经很熟练了,但家长仍要检查他是否刷干净了。美国儿科协会AAP建议要检查到10岁。

6岁以上的孩子,可以和成人一样学习“巴氏刷牙法”了。我给大伙找了视频,仔细看然后教给孩子(自己也要用哦):

巴氏刷牙法并不难,但只要掌握了可以最大程度将牙齿刷干净。

关于窝沟封闭

窝沟就是牙齿上面的小沟,凹凸不平,它的存在是帮我们将食物充分嚼碎,但也容易积聚食物细渣,进而滋生导致龋齿的细菌,很不容易清除。

如今比较流行给孩子做窝沟封闭,就是在凹凸不平的沟槽中涂上一层黏结性树脂。可以有效保护牙釉质不受细菌和代谢物的侵蚀。

注意:窝沟封闭不是万能的!只能减少患龋齿的机率,无法彻底防止。

我是3岁多给米粒做的乳牙窝沟封闭,对于6岁多的孩子,可以做第一恒磨牙(六龄牙)的窝沟封闭。如果孩子已经12岁了,可以做第二恒磨牙的封闭,具体咨询牙医就好。

孩子需要用牙线吗?

大部分孩子的乳牙比较稀疏,但也有长得很紧密的,家长要格外注意观察,每次吃完饭让孩子及时漱口,确保牙缝中不要有食物残留。

食物残渣不及时清,时间长了宝宝相邻牙齿之间容易形成“邻面龋”。这个很讨厌,因为等你看到,情况已经比较严重了。

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为了防止邻面龋,针对牙缝紧密的孩子,可以考虑给他使用牙间隙刷、牙线和水牙线。更有利于将牙齿彻底清洁干净。

牙间隙刷和牙线的使用没有年龄限制,水牙线适合年龄稍大的孩子。这个东东真心不错,尤其清洁难易刷净的大牙非常方便,我们全家都用哈哈~

反正乳牙会换,不管行不行?

当然不行!如果家长这么想,简直太不负责任了!

首先乳牙坏了,孩子会很疼,饭吃不好觉睡不好多难受?我小时候就有蛀牙,甭提多痛苦了…正因为这样,在米粒护牙的事上,我才格外上心。

其次,乳牙如果坏的程度严重,就必须拔掉。拔掉后牙齿之间出现大缝隙,其它牙齿会挤占这个空间,从而影响恒牙的萌出与颌骨的发育。

牙齿发育也是一环扣一环的,可别想那么简单,乳牙坏掉了,恒牙也遭殃!

孩子不爱刷牙怎么办?

不少熊孩子就是不爱刷牙,但这事真不能由着他的性子。一定要从没长牙开始就帮他清洁口腔,让宝宝形成习惯。

此外呢,还有几个小妙招:

  • 选择可爱的萌系牙刷,比如宝宝喜欢的卡通形象之类的。

  • 牙膏选择宝宝喜欢的口味,各种水果香型,清新好闻的。

  • 多在宝宝面前刷牙,小孩子都喜欢模仿,你刷得无比开心他就会很好奇~要引导他学习,而不是强迫着来。

宝宝学会刷牙后,要及时鼓励他,他既开心也会觉得刷牙是件很棒的事!

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养成两个好习惯

除了刷牙护齿外,还要帮宝宝养成两个好习惯:

  • 少吃甜食

任何高糖的零食、果汁、碳酸饮料都要少吃(完全不吃不可能,尽量控制吧~)喝饮料尽量用吸管。

另外,千万注意孩子有没有嘴里含糖或饮料的习惯,必须改!太伤牙了。

  • 定期看牙

以前的中国家长,只要孩子不喊牙疼绝对不会带他看牙。这种习惯很不好,任何疾病都应该以预防为主,而不是等到有问题才去看。

至少半年带孩子做一次牙科检查,如果已经有蛀牙,更要及时看牙医,不能犯懒。

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米粒妈碎碎念

中国人很重视养生,但对牙齿的保护却远不到位。有一口好牙很重要哦,牙好胃口就好,吃嘛嘛香呀哈哈

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我当年被坏牙给整怕了,留下深刻的心理阴影

。龋齿真心讨厌,可别等它发展严重了再给娃治,一定要做好预防工作哦~

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