你是否突然发现孩子这段时间特别喜欢揉眼睛眯眼?盯着远处一个招牌要看很久?很多家长都会教育孩子这些是坏习惯,可当他们怎么改都改不过来时,请抑制住想要责骂孩子的脾气,他们很可能是近视了。
如今戴眼镜的人甚至都比不戴眼镜的人要多,文化程度的提高和电子产品的普及,需要人们长期不断地使用眼睛,包括儿童。
儿童近视的表现:
1、经常眯眼
视力下降时,光线无法在瞳孔中聚集,当眯眼时,眼睑可以使光线聚集,从而看清晰眼前的物体。无论哪个年龄段的人群,眯眼都是近视眼的重要表现之一。
2、揉眼睛
长期用眼和视力下降后,眼睛常常会不自觉的干痒干涩,这时候揉眼睛能促使眼睛分泌更多的泪液或其它分泌物,眼睛被湿润后能减少干涩疲劳的现象,从而看清物体。
3、靠近物体观察
由于看不清楚从而不自觉的拉近眼睛与物体之间的距离,视力下降较为严重的孩子很经常认错人或被东西绊倒。
4、眼珠闪动
长期保持不正当的姿势看物体时,由于眼睛看物体的方向不正确,导致眼珠常常不自觉闪动颤动,即眼珠倾斜,眼睛散光的儿童很常见。
5、抱怨光线太暗
光线对近视儿童的影响较大,光线越弱的地方,孩子看物体越困难,看书很容易疲劳,渐渐会对周围的事物不感兴趣,一些心思比较细和善于表达的孩子会抱怨灯光太暗,家长应该提高警惕。
6、其他
近视的儿童还会表现出歪头、高低肩、皱眉、拉扯眼角等现象。
当发现儿童近视以后,家长应该做好预防和治疗的工作,不要以为孩子近视戴副眼镜就算了,这样的心态很可能会害了孩子,让他们一辈子戴眼镜。
儿童得了近视眼,只要得到及时的纠正和治疗是有机会恢复到正常视力的,这种情况也称为假性近视。
如何治疗假性近视?
1、日常保健
注意孩子的用眼卫生,坚持做眼保健操,多眺望远方多看树。看书环境光线充足,孩子用眼超过1小时要唤其休息十分钟;多到户外走动或者参加体育锻炼,这些都是放松和锻炼眼睛的好方法。
2、补充营养
多吃鱼和富含维生素A、维生素B的食物能帮助视力恢复,一些微量元素矿物质如铁、钙、锌都对视力起着较为重要的作用。
3、纠正不良姿势
采用不正当的姿势看书看物体是导致儿童近视的重要原因,家长应该及时发现并且教孩子使用正确的姿势看物体。