很多白癜风患者很担心白斑扩散的问题，一旦发生扩散，会让患者的精神压力越来越大，对患者的日常生活也带来严重的影响。白癜风与人体的内分泌、免疫等“内环境”变化有很大关系，因此治疗中还需配合平衡调整。更要注重以下这几个阶段，避免白癜风病情加重。
第一：免疫力下降的时期
患者在患病期间如果出现了其他疾病，容易造成身体免疫力异常，会影响药物吸收或使治疗效果相互抵消，导致白斑四处扩散，因此，白癜风患者平时应该多运动，来提高自己的免疫力，尽量少生病，尤其是避免全身性疾病。
第二：外伤未愈合时期
皮肤出现外伤(刀伤、刮伤、烫伤、冻伤等)，一方面皮肤容易感染造成黑色素细胞不能快速生成，另一方面，如果白斑部位出现外伤，容易发生同形反应，导致白斑扩散。
第三：摄取大量维生素C
白癜风患者禁食富含维生素C的食物，但是仍有部分患者在治疗期间不忌口。临床显示，部分患者白斑出现扩散或者复发，都是因为短期内食用了大量维生素C片或富含维生素C的食物，阻碍了黑色素细胞的合成，因此，患者一定要注意科学搭配饮食。
第四：孕期、哺乳时期
在孕期、哺乳期女性身体会发生一系列的生理功能变化，为了胎儿、婴儿的发育，因此孕妇在妊娠期、哺乳期不能过多忌口等。为了保证营养的均衡与全面，孕妇可在医生的正确指导下补充微量元素、维生素、叶酸、铜铁锌等。
发生扩散莫恐慌，控制是关键！不少白癜风患者在看到白斑扩散，就会很紧张，害怕会扩散到全身，所以急于治好，病急乱投医，患者的这种做法反而不利白癜风的治疗，甚至还会增快白斑的扩散。
