以往，人们长了蛀牙，总认为是虫子蛀成的。张开嘴用镜子一照或舌头一舔，牙齿上确实有个洞，还发黑，看上去很像是虫子蛀出来的。遇到牙痛的时候，便走东串西找人捉虫子。
蛀牙真的是虫子蛀成的吗？不是的，是细菌进行破坏形成的，它的真名叫做龋齿。
细菌破坏牙齿有个办法，它钻进遗留在牙缝里的食物渣子里活动，使食物渣子腐败变酸，用酸的东西来腐蚀牙齿。因为牙齿跟其他骨头一样，里面的主要成分是钙，钙最怕酸，它跟酸一碰就化掉了。烧鱼的时候放点醋，鱼骨头很容易变酥，就是这个道理。牙齿上面留下的食物渣子虽然不多，生出来的酸也只很少一点，但是，常不刷牙漱口的人，牙齿上经常总是粘着食物渣子，不断制造酸的东西，酸又一刻不停地进攻牙齿，一天吃掉一点，日子久了，就像蚂蚁啃骨头一样，会把牙齿吃掉一大片。牙齿外面包着一层又硬又结实的牙釉，保护着牙齿，如果牙釉被破坏了，露出了牙的本体，牙的本体比较疏松，遇到酸更容易遭受破坏，向下凹下去。牙齿缺了一块以后，凹下去的地方积存食物更方便，这样细菌更容易生长繁殖，更容易产生酸，这块地方就愈亏愈大，愈陷愈深，真像虫子挖成的洞，蛀出的坑。
甜食里面的糖分多，容易发酵变酸，所以吃甜食多的人，容易长蛀牙。人常说，自小糖吃得多了，长大后容易生蛀牙，就是这个道理。
蛀牙，牙齿亏损得太多了，烂到牙心，伤了神经，就引起牙痛，特别是遇到了热、冷、酸、甜或碰撞的刺激，牙痛得更厉害。
生蛀牙既然跟细菌有关系，要想不生蛀牙，就应该经常刷牙漱口，注意口腔卫生，另外，也要设法使牙齿长得健壮些，增强抵抗能力。牙齿的主要成分是钙质，小孩在生长发育时期，就要注意多给吃些含钙的食物，比如豆类、青菜、鸡蛋、鱼虾、海产等，牛奶方便的地区吃牛奶更好。已经生了蛀牙的，一方面要注意口腔卫生，不让病情继续发展；另一方面要着手治疗，请医生设法把受亏损的牙齿填补起来，如果损坏太严重，无法修补，最好把它拔掉，除掉祸根。在没有治疗修补以前，遇到牙痛厉害的时候，把牙洞里的食物渣子挖出来，塞上一点捣烂的蒜泥，可以止痛，也可以防止牙齿继续腐蚀下去。
原文转自（世界村·新闻发布平台）
