■本报记者 叶祯
家住良庆区的17岁少女兰兰（化名）因为牙痛来到解放军第三○三医院口腔科，当兰兰张开嘴巴时，主治医师梁建权被里面的20颗蛀牙给惊呆了。他经常接触到各种牙齿问题而来就诊和矫正牙齿的青少年，像兰兰这么多颗蛀牙着实少见。现在牙齿问题呈现越来越低龄化趋势，解放军第三○三医院口腔科医生提醒：关注牙齿应从青少年抓起。
十七岁少女的一口蛀牙 刷牙时间和方法很关键
兰兰来到解放军第三○三医院口腔科就诊时，刚张开嘴巴，梁建权就觉得看不下去了，除了口腔卫生很差之外，兰兰满嘴都是蛀牙，几乎看不到一颗好牙。
诊断后，梁建权给出了一个抢救兰兰牙齿的方案，他用了一年多的时间，先后给她做了20颗烤瓷牙。兰兰18岁后，梁建权建议她戴上牙套。虽然根据兰兰家的经济情况给她用了最便宜的材料，但修复牙齿还是花了一万多元。
在治疗的过程中，梁建权了解到，兰兰非常不注意口腔和牙齿的护理，每天只刷牙一次，还是应付式的，随便刷几下，几秒钟就搞定了。“其实这是错误的做法！”梁建权提醒说，青少年一定要掌握正确的刷牙方法，刷牙不要横刷，最好是牙刷与牙面呈45度角，轻拂式上下刷牙，刷牙时间至少两三分钟。如果经济条件允许，建议选择电动牙刷。牙膏建议选择含氟的。
含奶嘴睡觉导致奶瓶龋 关注牙齿从婴幼儿抓起
生活中，很多家长为了哄婴幼儿睡觉，喜欢给他们含奶嘴，有的孩子睡着后，家长也不把奶嘴拿开。这样看似暂时“解放”了家长，孩子也得到睡眠，但其实这样做会害了孩子。梁建权提醒，长期含奶嘴睡觉的婴幼儿很容易出现奶瓶龋，长牙齿后容易长蛀牙，家长应该及早预防。“在婴幼儿刚刚长牙齿时，不能使用牙刷，但是可以用纱布湿一些水涂抹牙齿表面，相当于清洁牙齿。如果是睡前给孩子喝牛奶的，在喝完牛奶后给孩子喝些开水，相当于漱口了。”
从婴幼儿抓起是最关键的一点，梁建权建议，在孩子长牙齿后，应该给他（她）选择儿童牙刷和含氟的儿童牙膏，在孩子3岁以后，可以带他（她）到医院口腔科给牙齿涂氟保护，以防蛀牙。
在生活中我们经常会看到，不少家长带孩子外出时，总喜欢给他们购买碳酸饮料，有的家长还以碳酸饮料替代白开水，其实，这样的做法对牙齿非常不好。“含糖高的食物和碳酸饮料很容易损坏牙齿。”
定期检查牙齿很重要 青少年时期不容忽视
8岁时，小明（化名）和小刚（化名）都被发现有牙齿不整齐的情况，他们都到解放军第三○三医院口腔科就诊。在检查了骨头、牙排等情况后，梁建权给出了提前干预的方案。小明的父母接受了干预方案，
而小刚的父母则认为孩子在12岁前都会换牙齿的，换完后重新长出来也许就整齐了。事实证明，他们错了。在小刚13岁换牙后，他们又找到梁建权，希望能对小刚那一口参差不齐的牙齿进行“美容”。
“整完牙齿后，还得戴一两年的牙箍，疗程长，费用高，孩子也受罪，如果在8岁时像小明那样提前干预，换牙后重新长出来的牙齿就不会出现参差不齐的情况。”梁建权提醒，家长应该重视孩子的牙齿问题，从小养成看口腔的习惯，每隔半年带孩子去看一次牙科，不要等到牙痛无法忍受了再去看，那个时候已经是伤到神经了，治疗起来也麻烦。“定期检查也可以及时发现牙齿的问题，有的孩子窝沟很深，有的小时候做过窝沟封闭，但随着时间的推移和日常饮食，填充物掉了或烂了，早期发现可及时做填充，也可避免脱落损坏牙齿。”
