小儿鼾症
小儿鼾症是一种睡眠疾病，引起呼吸暂停比较少见，大多数情况是上气道不完全阻塞所引起的通气不良、打鼾和异常呼吸运动，腺样体和（或）扁桃体肥大是最常见的病因。如不及时治疗将严重影响儿童的生长发育，甚至引起智力障碍。
护理小贴士
（一）日常照护
1.术前一般护理
（1）衣着护理：衣服不能太多，夜间要给肚子保好暖，活动后及时添减衣物等。
（2）饮食护理：饮食注意营养，避免油炸、辛辣等刺激性食物。
（3）口腔护理：术前3天用复方氯己定含漱液漱口，每天3次，以消除口腔内食物残渣和致病微生物，预防口腔感染。
（4）增加休息时间，保证孩子有充足的睡眠，防止感冒。
2.术后出院指导
（1）饮食指导：
①手术后7—10天，此时病人往往因伤口疼痛减轻，又进食了一周的半流质食物，常常要求进食一些固体食物如干饭、面包等，但术后1周是继发性出血时期，此时进食不当会造成大出血，因此，应继续进半流质，15天后过渡到正常饮食。
②饮食注意营养丰富、易消化，切勿进食过硬、大块及刺激性强的食物。
③注意进食技巧，避免使用吸管，可用小勺喂食，防止吸管误伤伤口。
④尽量选择病儿平时喜欢的口味，注意食物的色、香、味，增加病儿的食欲。
（2）出院回家后不要做过于剧烈的运动，如跑步、跳绳等，也不要大喊大叫，防止伤口出血。
（3）注意口腔卫生，每天3次用复方氯己定含漱液漱口，防止感染。每次进食后注意饮水，达到口腔自洁的目的。
（4）注意预防感冒。
（二）对症护理
相对于成人，儿童鼾症的病因比较明确，绝大多数为扁桃体及腺样体肥大所致，需做扁桃体和腺样体切除术。
1.打呼噜的护理
（1）睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位。
（2）睡前尽量不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物如镇静剂、安眠药以及抗过敏药物等，因会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道。
（3）养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。
（4）注意观察病儿在睡眠时有无憋气现象，防止呼吸暂停。
（5）注意盖被不要过重、过热。
