每年的3月21日是世界睡眠日，今年主题是“规律作息，健康睡眠”。
研究数据显示，睡眠质量不好的孩子患慢性病的概率是普通孩子的数倍，并影响到孩子一生的健康，因此，更应特别重视孩子的睡眠。关注儿童睡眠就是关注孩子的健康。
然而许多新手爸妈们对于宝宝出现的睡眠问题不知所措，被他们折磨的精疲力尽，或者对宝宝的睡眠一无所知。那么请看过来，上海儿童医学中心专业的儿科医生团队将为您答惑解疑，提供详细的指导性建议。上海第一妇婴保健院和松江妇幼保健所的专家老师共同参与，提供孕期和产后妈妈睡眠健康指导。
届时将有分别来自呼吸内科、耳鼻喉头颈外科、发育行为儿科的三位专家为家长现场授课解答。
讲座主题：
- 《打鼾也是病》呼吸内科 张静主治医生
- 《睡出高颜值》耳鼻咽喉头颈外科 辛渊主治医师
- 《睡得好才能长得好、学得好》发育行为儿科 心理咨询师 王广海博士
专家介绍：
张静呼吸内科 主治医师
主要从事儿童呼吸专科工作，主要研究方向：儿童睡眠呼吸障碍，儿童多导睡眠监测结果分析和儿童哮喘。
辛渊耳鼻喉头颈外科 主治医师，医学博士
现任中国妇幼保健协会儿童耳鼻咽喉头颈外科微创学组青年委员。长期从事儿童睡眠问题基础及临床研究，擅长手术治疗儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
王广海 博士 发育行为儿科心理与睡眠咨询师
主要从事睡眠对儿童心理健康与社会认知发展影响及其认知神经机制等研究。
擅长：儿童睡眠问题（失眠和夜惊等）行为干预指导；儿童心理行为问题（焦虑、抑郁和强迫等）咨询。
讲座时间：3月20日 19:30—21:00
讲座地点：上海儿童医学中心 血液肿瘤大楼7楼会议室
参与方式：
- 现场听讲： 阅读原文”，预约报名现场听讲，与专家面对面交流 【重磅福利】讲座最后，还将抽取5位现场听讲的家长赢得免费睡眠联合门诊号！机会难得，不容错过
- 线上听讲： 无法来到现场的家长亦可扫描以下二维码，进入千聊直播室，线上同步收听
睡眠是儿童早期重要的大脑活动之一，也是保障婴幼儿体格生长、心理与行为正常发育以及社会交往与技能的基础。孩子能否在儿童期健康成长乃至一生中获得成就，都植根于早期的良好睡眠习惯。
本次活动由
中国医师协会睡眠专委会主办
上海儿童医学中心承办
上海第一妇婴保健院、松江区妇幼保健所共同协办
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