【父母必读】吼完孩子后悔了?马上做这3件事,把对孩子的伤害减到最小!

作者:惠州市中心人民医院订阅号 2018-03-20阅读:2614次

孩儿他娘

儿子睡着了,亲亲他的小脸,有点后悔刚大声吼他还差点想抽他的自己……

1天前

小敏,小M,小芳

小敏:不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳!

小M:我也是,经常凶完孩子就后悔了……

夜已深,一个普通妈妈的朋友圈引发了一片共鸣!

确实,成年人也有情绪,谁也不能保证随时都是孩子贴心温柔的完美爸爸妈妈。

如果一时难免绷不住打骂了孩子,一定别一味沉溺在后悔的情绪中,赶紧按下面的步骤做起来,不仅是对孩子伤害的补救,说不定还是另一种更好的教育。

①告诉TA:抱歉,妈妈/爸爸刚才有些烦躁

案例:

周末,我边加班边照顾孩子。她找不到洋娃娃,开始闹脾气,我只好帮着找;不一会,又因为洋娃娃掉水盆里哭闹,我又去哄;在晾晒洋娃娃时,孩子将水盆端到客厅,水撒了一地…… 我忍不住吼了起来!

点评:

妈妈发脾气,不仅是因为孩子闯祸,更因为工作被打断,产生了焦虑。

孩子和父母之间本存在流动的爱与依恋,妈妈一吼,这种情感便“断裂”了。多数孩子会通过一边哭一边黏着妈妈,试图重新找回联结感。

如果妈妈不能及时回应,这种断裂感会长时间地伤害孩子。

建议:

拥抱孩子,并及时解释——“抱歉,妈妈有些烦躁,但不是因为你。”

之后,孩子可能还会大哭,请给孩子表达负面情绪的时间。

②家长切记:不要一头大棒,一头蜜糖

案例:

从厨房出来时,发现女儿自己拧开了糖果罐,正舔着糖果!孩子有严重的龋齿,我就上前抢走罐子,责骂起来。

月月哭得很伤心,一时心软,又将糖果盒还给了她,但嘴上却忍不住不停地指责……

点评:

妈妈这么做,不仅纵容了孩子,还加深了情感的破裂,实属不该。

孩子需要学习规则。用规则去限定、批评孩子时,孩子的第一反应是“我做错了,妈妈不爱我了”。尽管如此,父母仍要合理地坚持。“得不到满足”的失望感是孩子成长过程需要经历的。

建议:

果断地拿走糖果盒,并告诉他为什么要这样做。

孩子会哭泣,妈妈应允许孩子表达自身感受,但是不能无底线退让和指责,这样才能让孩子既学会明确规则,又能与妈妈建立情感联结。

③时刻自省:争吵是爸爸妈妈之间的事

案例:

琪琪爸妈吵了一架。爸爸看到琪琪乱扔玩具,“你看看,你把他惯成什么样了?”

琪琪妈妈也不示弱:“她一玩游戏就玩好久,不都是你放纵的吗?倒先说我!”

点评:

虽然琪琪爸妈没有直接针对孩子,但争吵时却将孩子代入其中,孩子既听到了指责,也感觉到了袒护。这种纠结的感觉,会让她不知道该亲近哪一方。

建议:

在情绪平复后告诉孩子,刚才的争吵是爸爸妈妈之间的事情,对那些伤害了孩子的话,自己也很后悔和愧疚。

另外,提醒自己今后要有心理疆界意识,夫妻之间的恩怨,切不可伤及孩子。

敲黑板

这些话,再生气也别说:

1

“给我滚/滚开! ”

这话长久地在孩子心里扎根,会让他们觉得父母并不在乎自己,也不愿意关注自己的表现。长期以往,孩子可能会通过极端方式引起大人注意,或从此不再和父母交心。

2

“给我闭嘴!”

粗暴打断孩子的意见,极有可能让孩子变得懦弱、胆怯、对事情毫无主见,严重的可能会自我否定。

3

“你为什么就不能够像谁谁。”

孩子被对比,很可能增加他们本能的敌对情绪,甚至耿耿于怀。

4

“揍死你。”

暴力威胁可能一次两次见效,时间长了会让孩子认为父母拿他没办法,对亲子关系的建立和维护极为不利。

孩子的心理健康,和衣食住行的健康一样重要。

的确有少数孩子能在打击中越挫越勇,最后建立优秀品质;但是大部分孩子仍然需要父母的理解、呵护和悉心引导,才有机会成长为一个人格完善、自信的人。

来源:家庭医生、新闻晚报

主编:曾宁

编辑:谢国豪