薯片比葡萄干更适合儿童, 干果对牙齿的危害大于脂肪零食

作者:寻味人间 2017-07-03阅读:5869次

父母都愿意给子女最好的食物,对于小朋友而言,甜甜的食物都是他们的最爱,然而牙医却告诉大家,坚果对小朋友的牙齿危害极大,远远超过各类高脂肪的零食。

不要小看葡萄干,它很容易粘到牙齿上,且不容易被清除,小朋友的牙齿很敏感脆弱,不要把粘性过高的坚果类食物当成零食给小朋友吃。

在牙医看来,薯片对于小朋友牙齿的伤害远远小于葡萄干这类坚果。

来自爱尔兰皇家外科学院的一份调查显示,产生烂牙的最小年龄已经突破了5岁。

牙医们都普遍认为,坚果对于小朋友的牙齿伤害非常大。而父母都愿意为孩子提供健康的饮食,往往会选择一些坚果给孩子食用,殊不知,这些看似营养丰富的坚果却在威胁着小朋友的牙齿健康。

其实家长们不妨直接给小朋友多食用水果更能补充营养,远超过加工后的坚果类食物。