王女士说:“我儿子6周岁,前几天发烧到40摄氏度,胃口不好,口气也很重。”
周女士也说:“本来儿子都是定时如厕,结果那几天便秘,三五天都没上厕所,她有些着急了”。
小儿有点小毛病妈妈挺着急,小儿推拿李波老师有妙招:快来试试小儿推拿。
清大肠:用拇指面从虎口沿食指桡(ráo)侧推向指尖,二手各100次。
退六腑:用拇指面从肘沿前臂尺侧推向掌根,二臂各50—100次。
推下七节骨:用拇指面从第四腰椎沿脊柱推至尾骨尖,每次100—200次。
摩腹:用手掌面沿顺时针方向在腹部摩动3—5分钟。
揉龟尾:用中指端揉尾骨尖,每次100—200次。
这些是简单的小儿推拿治疗宝宝便秘手法。
这两天气温骤降,感冒发烧的小孩多,家长可以给孩子推推‘清天河水’。用食指和中指沾水,从孩子的前臂正中腕横纹中点,直推到肘横纹中点,每天推两三百次,或者连续推三五分钟,就有发汗降温的效果。
不爱吃饭可清补脾土:在孩子的拇指偏桡侧指腹上,做顺时针旋推,每天300次。顺时针推为补,名叫“补脾土”,如果逆时针或离心直推,就是“清脾土”了;
不够强壮可揉三阴交:三阴交这个穴位很好找,就是小儿脚内踝尖上3寸,胫骨后缘稍后处。每天揉300下三阴交穴,有强壮、消炎的作用,对肠炎、泌尿系统疾病也有一定的成效;
发高烧可推六腑:在孩子左手小臂的后侧,自腕横纹至肘部成一直线的地方,用拇指或食、中两指指腹,自肘部向前推向腕部,直推300遍。
风热感冒可推脊柱:可沿着孩子的脊柱,从大椎穴开始,往下到尾骨之间的那条直线,用食、中指指腹由上而下直推,每天推100到300遍。
咳嗽老不好可分推肩胛骨:用双手拇指沿孩子的双肩胛骨骨缝,从上向下作弯月形分推100到300遍。