大家好，我是夏老师！一名有着10多年经验的中医育儿师，同时也是一名两个孩子的妈妈。由于小时候受到父母对我的养育的艰辛，再加上周边环境的影响，自此对学医产生感兴趣，直到后来做了妈妈以后，我就更加确信了中医育儿师这条道路。
如今，我家两宝贝在我的精心照育下，身体棒棒的，一年下来几乎不生病。当然身边也常常有妈妈问我是如何做到的，我都会把我这十多年育儿经验（如：护理误区，疾病调理方，正确的育儿知识和疾病知识辩证等）告诉她们，同时也能得到很好的反馈。好啦，从今天起，我会每天跟大家分享带娃经验，让我们一起做一名真正意义上“合格”的妈妈~
换季以来，感冒咳嗽的小孩特别多。住在同一层楼的成成妈半夜发信息，我家成成睡觉爱踢被子，这几日有点闹腾，开始变得不爱吃饭，流黄涕，好不容易连哄带骗吃下几口饭，硬是咳的全都吐出来了，可把我急得不行，怎么办为好呢。
看完信息后，赶紧发了个我自己家宝宝常用的止咳方，已经推荐给百多位妈妈用过了，都说好使！今天呢也和各位妈妈唠嗑下，希望有所帮助哈！
首先用刀把大蒜拍扁蒜皮就自然脱落了
然后再切成小碎沫蒜汁可以更好的出来
把切好的蒜沫放入锅中加水加入冰糖
最后通电煮10到20分钟可以连蒜沫一起喝掉哦味道甜甜的很不错，而且效果也非常好，最主要是没有一点副作用，平时候也可以用来预防感冒，
其实不止咳嗽，一些小儿常见的疾病，我都有对应的食疗，做起来都是非常简单的，
都是生活中常见的食材，做法也是很简单的，当然要是较为严重的话，配合着推拿效果会更好，而且呀可帮助孩子调理体质，对以后孩子的身体就会越来越好一些，不生病，少受罪呢.
本文作者徽信
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