人的生长发育是指从受精卵到成人的成熟过程。生长和发育是儿童不同于成人的重要特点。
生长是指儿童身体各器官、系统的长大，可有相应的测量值来表示其量的变化；比如身高、体重、头围等。
发育是指细胞、组织、器官的分化与功能成熟。
生长和发育两者紧密相关，生长是发育的物质基础，生长的量的变化可在一定程度上反映身体器官、系统的成熟状况。生长发育与社会条件、气候、地理、营养、疾病等有密切关系。
由于生长发育是由遗传和环境两方面决定的，因此，每个孩子的发育水平、发育速度、体型特征和达到成熟的时间等方面都有不同，即使是一对同性别的双胞胎之间也存在着微小的差别。但是，每个孩子成长的过程大致是相同的，一般遵循以下规律：
连续性和阶段性
在整个生长发育期，所有儿童的生长过程都是连续不断进行的，但各年龄阶段生长发育有一定的特点，不同年龄阶段生长速度不同。有时快些，有时慢些。例如，体重和身长在生后第一年，尤其前3个月增长很快，第1年为生后的第一个生长高峰；第2年以后伸张速度逐渐减慢，到青春期又猛然加快。
不平衡性
身体中的所有组织、器官不是以同一速度生长，也不是同时停止生长。即有先有后，快慢不一。如脑在生后2年内发育较快；淋巴系统在儿童期迅速生长，于青春期前达高峰，以后逐渐下降；而生殖系统发育较晚。各系统发育速度的不同与儿童不同年龄阶段的生理功能有关。
程序性
一般生长发育遵循由上到下、由近到远、由粗到细、由低级到高级、由简单到复杂的规律。如出生后运动发育的规律是：先抬头，其次抬胸，再会坐、爬、立、行（从上到下）；从臂到手，从腿到脚的活动（由近到远）；从全掌抓握到手指拾取（由粗到细）；先画直线后画圈、图形（由简单到复杂）。认识事物的过程是：先会看、听、感觉事物，逐渐发展到有记忆、思维、分析、判断（由低级到高级）。
赵冬梅北京东区儿童医院儿保科副主任，主治医师。
专业特长：婴幼儿的体格、智力、运动、气质等整体评估及发育监测，擅长通过儿童常用评估方法及量表进行全面评估，并根据评估结果给予综合干预指导。
出诊时间：每周一、三、四、五、日。预约：010-52009999
