时间已经悄悄的进入7月，一年之中最热的阳光晒在大地上，38度的高温不在只停留在中午，早上起床刺眼的阳光已经让你畏惧出门的热度。为了防暑人们都各施高招，不过宝妈们能用哪些还得认真看看，有些方法都已经写在医嘱上不能用了。
“我没怀小宝宝的时候习惯用风油精摸一摸太阳穴和鼻子下，然后一呼吸凉气就顺着血液贯穿全身，很舒服。可是怀孕碰上夏天我差点就犯错了，还好老公拿着风油精的说明书说人家医嘱孕妇禁用啊老婆，你可别搞事情。”
“我喜欢涂花露水，尤其是蛇胆花露水，不仅驱蚊而且在洗澡后涂在身上一些还是很舒服的。不过，听邻居说花露水里也有刺激胎儿的成分，后来几个月没用，想着也没什么好依赖的，生过孩子还能用，忍忍也没事儿。”
“怀孕时出门稍涂了一些防晒霜，走到半路的时候感觉手臂痒痒的就觉得可能不对，赶紧开车到医院，医生说有轻微的过敏，还好抹的量并不大，不会造成比较严重的情况。”
夏天一热就出汗，然后浑身就黏糊糊的确实不舒服。怀孕后体内脂肪量增大对热度更敏感，因此孕妈要寻找各种各样的消暑办法，这里大家一定得注意这3方面问题。
1、医嘱明确表示孕妇禁用
好多妈妈是不喜欢看药品的使用说明的，而最常见的消暑药品就是风油精、清凉油和藿香正气滴丸等药物。这些药品医生是明确要求妈妈不能吃的，为了孩子和自己的健康，医生的话还是要听，不要轻信网上这些药品使用了没问题的话。
2、对防晒化妆品有过敏反应的
其实防晒用品内含有水杨酸和维甲酸等对孕妇不好的物质，但是含量较少，如果孕妇实在想用，先在自己的皮肤上少图一点，如果没有过敏反应，适量用一些就可以，不要多次使用。
3、频繁冲澡和凉水冲澡都不可取
为了避免热气侵袭，妈妈有的恨不得不从洗澡间出来。但是洗澡水用的过多还是会让毛孔张的太开，一旦从新回到较热的环境里，身体不适感很明显，反复刺激皮肤对身体确实不好。而且，喜欢用凉水澡的妈妈也别这么干了，平常用凉水洗澡的时候不觉得太凉浑身汗毛炸起来吗？这么刺激对胎儿有害无益啊。
