我非常注重口腔健康，每天早晚都按时刷牙，中午吃完饭也及时漱口，但不知道怎么回事，我的牙齿看上去还是黄黄的，完全没办法像牙膏广告里那样白。
这是怎么回事呀？
御医答：首先，纠正一个误区：牙齿白≠牙齿健康。
正常的牙齿结构，是一层透明的牙釉质包裹着淡黄色的牙本质，也就是说，正常牙齿的颜色应该是略带淡黄色，且泛着透明感觉的。
牙齿变黄的原因可能有很多。即使按时刷牙、注意口腔卫生，牙齿也难免会有细菌堆积。我们日常饮食中的菜垢、烟渍或是其他黏性物质，都会沾染到牙齿的缝隙中或是牙面上，久而久之会产生牙结石、牙菌斑，逐渐令牙齿变黄、变黑。
这些牙结石、牙菌斑，是很难在日常的刷牙过程中除掉的，只能去医院用专门的仪器进行清洗。
其实，广告里那些大白牙，看起来也蛮失真的。日常刷牙、洗牙的时候，一定要认真对待，至于那“一抹白”，就不要盲目追求啦。健康就好！
