很多人都有这种体验：皮肤干燥、起皮、痒、过敏....
这种现状是角质层薄导致的，但却不了为什么角质层会薄的真相。
只有了解角质薄的真相，才能修复得当保养好皮肤。
皮肤的第一层保护是皮脂膜，可以抵挡外界的刺激，并确保角质层里面的水份和营养物质不流失。
饱满的角质细胞像墙缝里的水泥一样，能把细胞之间的缝隙填满，这样皮肤内部的水分和营养物质就不会从细胞之间向外流失，皮肤才能够抵抗住外界的刺激。
如果皮肤含水量下降，角质层里的细胞间质减少，角质细胞之间开始出现缝隙，不再紧密地粘合在一起，角质细胞开始变得松散。同时，细胞间质的减少，角质细胞内的水分由于渗透压的原因慢慢向外渗透，角质细胞会因缺水变得干瘪，细胞弹性降低，此时的皮肤就会紧绷。随着水分继续流失，角质细胞开始慢慢脱落，这就是皮肤脱屑了。
角质层缺水还会产生另外一个皮肤问题
角质层缺水的直接表现就是皮肤干燥，但是还有另外一个极端也是由于角质层缺水引起的——外油内干。
外油内干的皮肤和干燥的皮肤造成的原因是一样的，区别在于外油内干的皮肤皮脂腺分泌旺盛，而干燥的皮肤皮脂腺分泌不旺盛。
当皮肤过于干燥，皮脂腺受到刺激，就会分泌出大量皮脂来保护皮肤，于是亲就会觉得皮肤好油。很多人就会用清洁力超强的洁肤产品和清爽的乳霜来减少油脂，岂不知这更加深了皮肤的缺水现象，于是就形成一个恶性循环，越油越洗，越洗越油。
所以，对于皮肤干燥的亲来说，需要给皮肤补水的同时要补充皮脂膜。对于外油内干的亲来说，不要给皮肤过度清洁，尽量不要去角质，要保护好皮脂膜，同时给皮肤补充大量的水分。不管是干燥的皮肤还是外油内干的皮肤，我都建议温水洗脸，选用温和保湿性的洁面产品，也需要补充胶原蛋白来增强皮肤的修复能力。
如果有化妆，也不要用卸妆性强的产品，油性肌肤应当用油溶油的护理卸去彩妆，干性就应当用保湿性的温和卸妆性乳液卸去彩妆。
最后，还要叮嘱亲一句，锻炼不但能缓解皮肤出油严重的现象，还能提升身体的代谢能力，从而加快皮肤对油脂和角质细胞的代谢速度。
