踏入夏天,市民到户外野餐、踩单车或到泳滩畅泳应做好防蚊措施,提防蚊叮虫咬染上传染病,尤其是体温较高的肥胖人士及儿童,会较惹蚊。家庭医生指出,防蚊产品要拣选含避蚊胺(DEET)或埃卡瑞丁的成份,多汗或游泳的人要隔3至4小时补搽一次。搽蚊怕水与防晒产品时,两者宜相隔30分钟以免过敏。
避蚊胺为较多研究证明有效的驱蚊甚至驱蠓成份。根据美国疾病控制及预防中心建议,成年人使用浓度介乎20至50%的避蚊胺产品,美国儿科学会则建议儿童使用较低浓度,即10至30%的产品,但不适用于两个月或以下婴儿,建议孕妇的相关浓度上限为30%。浓度越高有效时间越长,市民应按照产品说明使用。若参与一般户外活动,毋须不停喷,强调用蚊怕水喷蚊无很大作用,反会因身体接触太多,刺激皮肤过敏,甚至眼睛刺痛。
另一种有效的驱蚊成份为埃卡瑞丁(Icaridin,又称派卡瑞丁Picaridin),特点是皮肤刺激性低,浓度由5%至20%,浓度越高时效越长;桉树、柠檬桉都有驱蚊作用。
至于防蚊贴、防蚊带,含避蚊胺的效力较可靠,但因覆盖范围不全面,成效不及蚊怕水或蚊怕膏,但可兼用。多汗人士或泳客,应每3至4小时补喷一次,由于补涂次数较密,故建议使用浓度较低,即介于10%至30%蚊怕用品。另外,不建议蚊怕水直接喷于皮肤上,最好使用于衣履上。若用于面部,宜先涂手中再轻拍面颈。使用前宜先试用浓度较低的驱蚊剂,并只将小剂量涂在手腕内侧,确定不出现过敏红肿、痕痒等症状才使用。
早前有女士疑因同时涂用蚊怕水及防晒,造成过敏反应昏厥。防晒产品大多含有二苯甲酮,若与防蚊产品同用,防蚊产品中的避蚊胺的代谢变慢,变相停留在皮肤的时间会变长,有机会引致过敏反应,建议两者应各自使用,宜相隔30分钟,例如在出发前20分钟涂太阳油,到达户外目的地点才涂蚊怕水。
坊间流传蚊叮与血型有关,其实毫无科学根据,反而涂香水、曾喝酒人士会惹蚊。体温较高人士相对较惹蚊,如肥胖人士及儿童。有不少家长担心子女蚊叮患处红肿,就以为是登革热。其实蚊叮患处红肿是过敏反应,与革登热感染无关,若蚊叮后发烧,或曾到过登革热流行地区后不适就必须求医。
部份人对蚊的唾液敏感,被蚊叮后反应较严重,甚至会出风赧、水泡等,这些人到户外更要做好防蚊措施,随身带备「抗组织胺」药物纾缓敏感症状。若不慎被蚊叮,可用肥皂及清水清洗患处,用冻水或冰敷患处,以纾缓痕痒症状。
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