暑假来了,又到了孩子们最自由、最开心的时光!
玩得嗨很重要,孩子的身体健康更重要。暑期是一年中最热的时候,也是很多季节性疾病高发的时节,加上很多孩子贪吃贪玩,反而容易生病。
为了让孩子在暑期玩的健康,微医直通车为各位家长准备了一份《暑期儿童健康宝典》,哪些病是儿童在夏季高发?又有哪些病最适合趁着暑假治疗?一起看看吧!
矮小症、性早熟
你的孩子是否比同龄人矮?你有没有想过,孩子长不高也许不是因为营养不良,而是患上了矮小症。
我国儿童的矮小症发病率约为3%,每年有新发16.1万患儿,在3-15岁儿童中,需治疗的患儿约700万。但在我国,每年因矮小到正规医疗机构就诊的患儿却不足30万,接受治疗的人数严重不足。很多家长认为孩子个子不高是“营养不良”或“晚长”,甚至给孩子吃补品,殊不知盲目进补很可能导致孩子性早熟,骨骼过早闭合更难长高,这无异于揠苗助长。
矮小症是指儿童的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差、从3岁到青春期每年生长速度低于5厘米者。生活中,如果孩子长期低于同龄人半个头、总是坐在教室里的第一排、每年长高不到5厘米,则可怀疑为生长发育迟缓,应及早进行检查评估。换句话说,班上一直排在前三位的矮小孩子就有可能是矮小症患儿。
矮小症的治疗关键是早发现、坚持系统治疗,这样大部分矮小患儿都能恢复正常身高水平。但如果错过治疗时机,孩子有可能再也长不高,成为“小矮子”。
小儿湿疹
夏季是小儿湿疹的高发时节,小儿湿疹又称遗传性过敏性皮炎,是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病。表现为湿疹样的皮疹,伴剧烈瘙痒,容易反复发,严重影响生活质量。患儿在婴幼儿时期发病,容易蔓延至儿童和成人期。
小儿湿疹主要是患儿对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏致的。高温和湿度都会加重小儿湿疹,因为夏季来就医的小儿湿疹患者尤其多,患有湿疹的孩子起初皮肤发红、出现皮疹、继而皮肤发糙、脱屑,抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。肘窝、腋窝等部位最容易发病,发病时瘙痒明显,影响孩子睡眠质量,让家长很是头疼。
小儿湿疹要及时治疗,寻找过敏原因,另外在衣着、饮食上也要注意,综合预防和治疗。
视力矫正
弱视和近视都是幼儿时期高发、严重影响生活质量的疾病。
眼球无明显器质性病变,而单眼或双眼矫正视力仍达不到0.8者称为弱视,弱视是一种严重危害儿童视功能的眼病,如不及时治疗可引起弱视加重,甚至失明。弱视首先要配戴合适的矫正眼镜,矫正屈光不正,同时遮盖健眼,以强迫弱视眼注视并且进行精细工作。弱视治疗的最佳时机是2~6岁,一般12岁以上患儿治疗困难,视力很难提高。
比起弱视,近视眼则更加普遍。高度近视有明显的遗传倾向,如果家长有高度近视,那么孩子出现近视的可能性就很大。近视眼的孩子应该及时佩戴眼镜,正确适当度数的凹透镜不仅能提高视力,还能缓解视疲劳,预防或矫正斜视或弱视,近视散光者戴镜矫正有可能阻止屈光度加深。
牙齿矫正
暑假是矫正孩子牙齿的好时机,一般来说,出现牙列拥挤、牙齿缝隙大、龅牙等常见的牙列不整齐时,就需要进行正畸矫正。牙齿不整齐有诸多危害,包括:
1.影响面容美观;
2.牙齿不齐容易导致刷牙刷不干净,所以容易长龋齿和牙石,影响牙齿和牙周健康;
3.上下咬合关系不好会影响吃饭,咀嚼功能下降,加重胃肠负担,从而影响身体健康;
4.有时候还会影响发音;
5.有些少年儿童因为牙齿长得不好看,受到同学或小伙伴的的嘲笑,因而变得自卑,影响心理健康。
一般的牙性畸形,最佳矫治的时机是恒牙列早期(即十二三岁),此时儿童刚换完牙,并处于生长发育比较旺盛的时候。而功能性畸形常出现在替牙列期(即6-12岁),如果推迟矫治,有可能发展成骨性畸形。
体质虚弱、易生病
四季变化,冷热交替,孩子容易出现咳嗽、鼻涕、咽喉痛、气喘等症状。一年中最炎热的“三伏天”到了,这正是调理小儿体质的好时机,家长除了为孩子安排丰富的暑期活动,不妨未雨绸缪,用冬病夏治的方法,来帮孩子增强体质,抵御严冬。
冬病夏治有很多方法,“穴位敷贴”是其中很重要的一种外治法,也是我国传统中医的特色疗法,是根据“春夏养阳”的中医养生治病指导思想,在人体穴位上进行药物敷贴,增加抗病能力。我们常听说的“三伏贴”,就是在一年中最炎热的时候,将中药外敷在人体相应穴位,通过药物有效渗透吸收,最大限度地驱散体内寒气,调整阴阳,从而改善体质。该方法疗效确切、副作用少、简廉易行、减少打针吃药之苦,小儿易于接受,因此深受家长欢迎。
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