按摩是一种行之有效的强身手法，一套按摩下来令人全身舒坦，那么儿童或者小儿适合做按摩吗?答案是肯定的，小儿按摩可以达到改善睡眠，增强抵抗力，帮助消化的效果。但是小儿和成人的体质有差异，在按摩上要注意的事项和禁忌也有很多。
小儿按摩注意事项
注意破损
给小儿按摩时，要在小儿身上涂抹适量的婴儿油或乳液，以减少因摩擦力使得小儿皮肤破损的情况。
环境要舒适
选择一个温暖舒适的平面环境给小儿按摩，室内温度最好保持在室温；要保持房内安静，不要有杂音。
注意力度
给小儿按摩要注意力度，力量太轻没什么作用，力度重，则容易导致损伤，所以力度要适中。
手掌要温暖
给小儿按摩时，家长的双手要时刻保持温暖。
察言观色
按摩时要时刻注意小儿的反应，如果小儿看起来轻松快乐，则可以继续做下去，反之，如果情况不妙，则应停止按摩。
小儿按摩禁忌
情绪异常
如果小儿有情绪异常情况，如哭，嗜睡等，则不应按摩。
皮肤异常
小儿出现麻疹等皮肤异常情况时，不宜按摩。
先天性疾病
小儿若有先天性疾病，不宜进行按摩。
出生不久
刚出生的小儿也不应进行按摩
