说到癌症就不得不说肺癌了，肺癌在我们的眼中看似很遥远，其实它就在我们的身边。如果你是一名烟不离手的人；或者是天天累成狗的人；又或者是药罐子。那么，你最应该担心的癌症就是肺癌了。因为这些行为都是诱发肺癌的主因，尤其是吸烟，因为吸烟被肺癌找上门的人多达一半。肺部是属于重点保护的器官，如果被癌症袭击，那么安全将受到威胁。下面就教教，怎么把肺癌扼杀在摇篮里。
每年新增100万肺癌
谁都知道我国是一个肺癌比较多的地方，而且据世卫的预测，不久之后我国将成为肺癌的榜首国家。据悉，随着肺癌的发病率在不断的上涨，到2025年时，我国每年都会增加100万的肺癌患者，一举成为肺癌榜首。
你知道吗？肺癌之所以不容易被发现，主要还是因为早期的时候症状并不是特别的明显，因此不少人老是当做上火等各种疾病的原因，等到发现的时候已经晚了，肺癌已经是晚期了。虽然说早期症状不是特别的明显，但仔细观察你会发现，有些症状还是可以看出的。
肺癌的早期信号
1. 痰中有血或是肺癌
如果在在咳嗽的时候出现了血丝，那么就要谨慎了，因为这可能就是肺癌的征兆，最好是去检查一下。
2. 乳房变大
一般来说，男性朋友无缘无故乳房增大，而且手指也明显的变粗。那么不要以为是肥胖才这样的，这可能就是肺癌了。
3. 胸闷
其实呼吸困难是肺癌最为典型的症状，这主要是因为肺癌癌细胞让气管堵塞，而肺叶无法完成换气，因此就会造成喘不过气，极为难受的情况。
预防肺癌的方法
1. 不要抽烟了
你知道吗？一只烟里面含有的致癌物数不过来，而且吸烟不像运动一样，可以带来身体的健康，只会带来各种灾难。因此早点戒烟就能早早的避免肺癌的风险。当然自己不抽烟是一个问题，身边的人最好也扔掉烟草，因为二手烟都是是致命的。
2. 肺部检查
如今很多人都开始注重身体了，都会选择去体检。那么想要预防肺癌，可以加强肺部的检查。
3. 提高肺活量
想要提高自己的肺活量，那么运动是少不了的。常常运动的人肺活量都会比较充足，因此可以大大的降低患上肺癌的几率。
4. 多吃果蔬
在生活中有很多的果蔬都是肺癌的克星，因此平时可以多吃，可以抑制癌症细胞的发现。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
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