四招揪出危险淋巴结
1悄悄长大
如果出现不明原因的无痛性进行性淋巴结肿大则要引起重视。不到１/３的淋巴瘤患者也会有发烧症状，但常是３８摄氏度左右的低烧，并且多在下午及晚上出现，伴有盗汗、乏力、近期体重下降等全身表现。
2摸起来质地较韧
淋巴瘤的质地不会太硬或太软，摸起来和鼻尖的韧度差不多，早期无粘连，可活动。炎性淋巴结质地偏软，质地偏硬的淋巴结则可能是肿瘤的转移，并且位置比较固定，不能活动。
3体积等大等圆
如果B超提示肿大的淋巴结偏圆，比如2.8厘米×2.5厘米，则要当心是淋巴瘤。炎性淋巴结肿大多为长条形，比如2.8厘米×0.5厘米。
4活检金标准
如果怀疑淋巴结肿大性质不好，会建议患者做活检病理，这是诊断淋巴瘤的最关键指征。
争取“一招制敌”
如果不幸被诊断为淋巴瘤，患者也不必过分担忧和悲观。专家表示，淋巴瘤是为数不多的可以通过药物治疗而得到治愈的恶性肿瘤之一，以最常见的弥漫大B细胞淋巴瘤为例，早期患者的治愈率已经达到50%以上。
如何正确预防淋巴癌
1.生活习惯要健康
首先，我们要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。世界卫生组织语言，如果人们不再吸烟，那么五年之内世界上的癌症将会减少三分之一。
除此之外，酒我们也是要少喝的，烟和酒都是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人很容易导致酸性体质的发生。
2.不要身处污染环境中
刚装修好的房子，我们最起码要通风半年以上才能住进去，甲醛最严重的时候住进去就很容易甲醛中毒，这样也就很容易引起淋巴癌的发生。
除此之外，被污染的水、农作物、家禽鱼蛋等食物，我们也是不能吃的，包括发霉的食品等，还要吃一些绿色的有机食品，防止病从口入。
3.加强体育锻炼
躲在阳光下运动，多出汗可以将我们身体内的酸性物质随着汗液排出体外，能很大程度的避免我们的身体形成酸性体质。
