有报道称，中国每分钟有六个人被确诊为癌症，而肺癌位居恶性肿瘤的排行榜榜首。一直以来，我们都知道吸烟是肺癌的最主要诱因，所以很多人潜意识里认为，不吸烟就不会得肺癌。可是临床数据却表明，不吸烟的人也会患上肺癌，这空气质量不无关系。
肺癌的发生与空气质量变差有关
专家建议，在空气质量不好时，大家要尽量的减少户外活动，尤其是那些有肺积水、肺结核等肺部疾病的患者，更应该减少外出。
大气污染加剧，对肺癌的起了一个推动作用，为了避免肺癌的发生，除了不吸烟之外，我们还要远离空气中的致癌物质。
众多调查显示，我国大城市肺癌的发病率要明显高于小城市和乡村，所以我们要尽量选择环境好空气清新的场所休养生息
因为大城市肺癌的发病率要明显高于小城市和乡村，所以我们要尽量选择环境好空气清新的场所休养生息，才能远离肺癌。
如果生活在大城市，空气质量太差时尽量避免出门，出门时也要戴上口罩。
另外，如果是肺癌高危人群，建议每年进行一次肺癌筛查，一般建议进行细胞学检查和胸部x片检查。
肺癌的早期信号
众所周知，吸烟是肺癌最大的诱因，长期吸烟，不仅对自己有危害，二手烟也会诱发肺癌。
跟其他癌症相比，肺癌早期症状还是比较明显的，患者一般会出现刺激性咳嗽，喉咙总感觉咳不干净的症状，有的肺癌患者还会出现，痰中带有血丝和咯血，个别肺癌患者还会出现胸部阵痛，胸闷感。
这些症状虽然平时也会有，但不同的是，它会持续出现，而且使用抗炎药物治疗无效。
肺癌到了中晚期，还会出现声音沙哑，呼吸困难，疲倦乏力等表现，这时应立即去医院检查。
肺癌患者如何止咳？
如何缓解咳嗽？专家建议食疗：
杏仁藕粉羹
具体做法：
①将苦杏仁去皮洗干净拍碎，用温水浸泡；
②用藕粉化成稀糊状，用文火煮开；
③倒入冰糖和苦杏仁，早晚各服两次；
此羹的功效是清热化痰解渴，消暑滋润补血，凝气，多适用于肺癌，痰多咳嗽者。
橄榄萝卜汤
具体做法：
①将白萝卜和青橄榄，放入锅中熬煮，添适量的水，大火烧开；
②半小时后转小火，当天服用。
肺癌患者食用，既可缓解咳嗽，还能祛痰止咳。
