酒精肝这个病在我们生活中是很常见的，多发于男性。因为常喝酒的人男性多于女性，所以患上酒精肝的机率就大很多了。但是这个病一般发病的初期是没有任何症状的，等病症明显了疾病也就严重了，很难治疗，所以是需要患者在患了酒精肝之后及时治疗。
当男人有以下五个症状就要当心了，特别是常喝酒的人。
1.全身疲倦乏力
排除是外界因素影响导致的，若是出现这种精神不振，没有力气的现象，而且是经常性的。那就当心是酒精肝所致了，一定要及时补充相应的营养元素。
2.食欲不振
酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如此，患者就会出现食欲不振的酒精肝症状。
3.发热
酒精肝患者出现发热的原因是由于发热激活物作用于机体，进而导致内生致热。
4.腹泻
腹泻相当多见，多由肠壁水肿、肠道吸收不良、烟酸缺乏及寄生虫感染因素所致酒精肝症状。
5.出血
肝功能减退易引起血小板减少，故常出现牙龈、鼻腔出血·皮肤和激膜有紫斑或出血点的症状。
以上症状任何其中一个，那么八九不离十是酒精肝了。所以及时治疗，预防肝癌很重要。
方法一：通过食疗养肝
可多吃养肝的食物，如决明子、菊苣、蒲公英、白茅根、枸杞等，推荐一个是食疗法，很多人用了此方子都对改善酒精肝起到了很大的作用。
为仰干清茶，其成分正是以上说到的几种食物，但是食物单独食用的话效果不大。而中医讲究的是一个互相配伍（即中医上讲的“相须”作用）、增强药力并产生协同作用（“相使”作用），是的一起发挥到最大的功效。
5种成分中决明子、枸杞的养肝效果最好。5种中药成分均有养肝护肝的功效，对脂肪肝、肝硬化、肝炎、酒精肝、转氨酶高、肝不好的人群都是适合用这个方子的。
方法二：戒烟戒酒
这是最直截了当的预防方法，但是很少人能够真正做到。但是为了自身的健康着想，还是多克制吧。
