一个健康的生活方式有多重要呢？乳腺癌，结肠癌和前列腺癌的发病率至少会下降60％至70％，肺癌的发病率也将下降40％。
想想看，如果把重点放在预防癌症上，而不仅仅是治疗癌症，那么会有多少人可以避免癌症呢？本篇文章，抗癌卫士APP的抗癌管家将为大家介绍一项“神器”，并且已经得到了国际的认证，不仅能防癌，还能抗癌！
说到饮食健康，很多熟悉抗癌卫士的友友们，之前已经看过很多篇文章了，比如：少吃油炸的食物，少吃高脂肪的食物，少吃烧烤麻辣烫。但是还有其他的方法可以助你防癌，抗癌，而且你一定有所耳闻的，就是亚麻籽。
亚麻籽，又叫做胡麻，富含理想的膳食纤维，奥米茄三脂肪酸，和木脂素。事实上，亚麻籽所含有的木脂素是其他任何植物源高出100-800倍，在全世界范围内，木脂素的含量当之无愧的第一名。
木脂素已被许多实验都已经证实，在一项研究中，将提取出来的木脂素添加到小鼠的饮食中，科学家发现，所有吃了木脂素饲料的老鼠的肿瘤缩小了46％。
此外，科学家也已经在人类身上做过实验，事实证明，木脂素对于乳腺癌和前列腺癌都有治疗的效果。这意味着，对于抗癌来说，亚麻籽会更加有效。
然后亚麻籽更加厉害的还不止于此，科学家还发现，亚麻籽的木脂素不仅能够促使肿瘤变小，同时还能减少后代的患癌概率。这大概就是我理解的“造福子孙”吧！而且该结果已经在很多实验室得到了印证。不仅乳腺癌、前列腺癌，对于黑色素瘤也会有一定效果。
管家的建议：选用亚麻籽
1价格：亚麻籽油的价格大概在100~200块钱一斤，但是亚麻籽一斤只要20多快钱。价格才是硬道理。
2营养：亚麻籽在加工的过程中，部分木脂素以及很多营养物质都被破坏了，所以吃亚麻籽油不如吃亚麻籽。
3安全：使用亚麻籽有没有弊端呢？当然也是有的，因为亚麻籽含有一种有毒物质，但是也不用担心害怕，这种物质跟苦杏仁中的物质是一样的。只需要在使用前，用微波炉高火加热2分钟，反复两次就可以了。
干炒：
1取适量的亚麻籽（50g左右），提前准备好锅，洗净加热，待水蒸干，直接将亚麻籽放入锅中，不需要放油，小火加热翻炒。
2炒约8－10分钟，在这个过程中，会逐渐的闻到浓郁的香气，亚麻籽的颜色也会越来越深。
3晾凉后，放入搅拌机研磨成粉。
4打好的粉放入干燥的玻璃容器中，密封好，放入冰箱保存，最好尽快食用，以免应用食用。
亚麻籽的粉食用就特别方便，可以拌面、拌酸奶、打豆浆、做面包等，更多吃饭也等待大家自行研究。如果对于亚麻籽、防癌、抗癌有更多想要了解的，您可以向抗癌管家咨询。
好消息：抗癌卫士为服务更多肿瘤患者，以前365元的抗癌管家服务为大家全部免费开放，现在免费为广大肿瘤患者提供全年问诊服务，面对癌症晚期患者拥有丰富临床治疗经验的医生、护士显然更懂得如何给他们最好的照顾，只需要点击左下方蓝字了解更多就可以免费领取了，先到先得，错过可别后悔哦~
