当人被确认了癌症后,你的的症状更多取决于体内的病灶,具体跟病灶的尺寸以及对器官的影响有很大关系。当然这些都可以通过治疗进行缓解,虽然这种疾病对每个热来说都有所不同,但有些症状还是非常常见的,比如:疲劳、疼痛和恶心。那么遇到这些症状后,究竟要如何处理呢?今天抗癌管家就为大家一一介绍。
疲劳每个人都会时不时的感到疲倦,但是癌症的疲劳会让你筋疲力尽,什么事情也做不了。持续的时间也会更长,休息后也没有好转。
不要强迫自己,做一些力所能及的就可以,一些基本的家务可以请朋友和家人来帮忙。比如购物、做饭、打扫卫生等等,这样可以节省精力去做那些重要的事情。
白天的时候可以休息20分钟,休息一下,让体力得到恢复。
运动可能会比平时需要更多的精力,养成每天步行或者骑自行车的习惯,即使只有15分钟。都会让你变得更健康,更加有精神头。
注重均衡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果。从鸡蛋、鱼类、豆类和肉类中摄取蛋白质,如果没有胃口,就需哟及时的更换食材。
另外如果你的药物会让你昏昏欲睡,那么也需要跟医生沟通,是不是需要改变药物或者调整剂量。
试试瑜伽或针灸,也都能够缓解癌症的疲劳感。
疼痛当癌症扩散时,病灶很有可能会压迫神经、关节、骨骼、器官等,从而产生疼痛。另外像化疗、放疗、手术之类的治疗方法也会引起疼痛。
癌症的疼痛从轻微到严重不等,持续的时间也或长或短,如果这种疼痛突然恶化了,也需要向医生求助。
为了减轻轻微的疼痛,你可以试试:
1加热垫或冰袋帮助减轻疼痛。
2按摩或针灸
3深呼吸、冥想和其他放松技巧
4生物反馈,一种帮助你控制你的呼吸,心率和其他过程的练习。
5在药店购买非处方药,比如:阿司匹林,布洛芬。
6请医生开一些处方药
恶心和呕吐在接受癌症治疗的10个人中大约有8个人有恶心和呕吐的症状,这通常是由于化疗和放疗引起的,这些症状很难忍受,甚至会呕吐会使人脱水。
可以使用药物来止吐,你可以在感到恶心的时候吃,也可以定期定量的服用,如果胃不舒服就吃一些清淡的食物,也需要避免不好消化的、刺激性的食物。
贫血化疗的治疗可以降低体内健康红细胞的数量并且导致贫血。这意味着你的血液不能携带足够的氧气。所以人如果贫血就会导致疲劳、气短、心跳加快、头晕和皮肤苍白等症状。
抗贫血的一种方法是多吃富含铁的食物,比如深绿色叶菜、豆类、甘薯和肉类。也可以服用铁质补剂等可以产生更多红细胞的药物,甚至可以输血。
姑息治疗姑息治疗并不能治疗癌症,主要是为了缓解症状,提高患者的生存质量。如果医生建议你姑息治疗,这并不意味着他们放弃了你,只是他们想让你更舒服些。
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