据资料显示，我国胃癌患者越来越向年轻化发展，20~35岁年龄段胃癌发病率是三十年前的两倍，显然胃癌已经不是人们之前认为的老年病了。胃癌患者中，年轻人达到7.6%，并且发病年纪越小恶性程度高。
那胃癌一般“偏爱”哪类人群呢？今天我们给您一一列举：
1、长期习惯食用高盐、腌制、烟熏、油炸食物的人：
数据统计，我国城市人口人均摄盐量超过10g／天，而《中国居民膳食指南》建议我们，每人每天的摄盐量不得超过6g，可见我们食盐的摄入量均处于超标状态。
研究发现，高盐饮食是诱发胃癌的最主要原因之一，食盐摄入过多，对胃黏膜造成的损伤非常大。
而油炸食物中的油脂经过持续高温加热会让食物本身产生一种叫做丙烯酰胺的致癌物质，进入人体会增加胃癌、肠癌的发病风险。所以这几类食物均不适宜经常食用。
2、生活习惯不好、长期吸烟、饮酒，不爱运动的人
烟草中含有尼古丁，吸烟不仅会把尼古丁吸进入肺还会随着消化道进入胃，刺激胃黏膜，长期会引起黏膜下血管收缩、痉挛。加上大量饮用高度数酒，会直接破坏胃黏膜。长此以往，很容易形成胃溃疡，同样也容易导致胃癌发病的几率。
3、做过胃部手术，或有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉的人
胃溃疡是指胃部的黏膜被自身消化而形成的溃疡。单纯的非萎缩性胃炎，并不会增加胃癌风险。但如果同时有胃癌家族史就要注意发生胃癌的几率。
那我们应该怎样才能预防胃癌呢？
首先我建议您远离不良的生活习惯，不暴饮暴食、饮食无节制，荤素搭配，有粗有细。其次是定期体检，不要以为年轻人就不会得肿瘤，如果你的日常习惯很糟糕，那你就要重视起来了。而五十岁以上的中老年人则应该一年检查一次胃部，如果出现不明原因贫血、突然消瘦或有胃部明显症状的患者，不论年龄，都要及时就诊，接受胃镜检查。
