在历史上，宋氏是一个有癌症遗传史的家族，其家人多死于癌症。而宋美龄在40岁的时候患有癌症，但是她依然带癌活到100多岁高龄。那么，她究竟做了什么能够活这么久?
广州医科大学附属肿瘤医院内四科主任金川医师解释，癌症患者能活多久，其中较为关键的是肿瘤的恶性程度。癌症的恶性度越低，转移越慢，治疗效果就越好，像宋美龄得了乳腺癌、发现较早，甚至有治愈的可能。而如果是恶性度高的肿瘤，例如小细胞肺癌，确诊时可能已出现转移，严重的话一两个月就会死亡。另外，虽然乳腺癌手术后生存率很高，但像宋美龄一样长寿的确是少之又少。除去诊断及时、医术高明之外，这与宋美龄日常的养生之道有着密切的联系。
无论什么情况宋美龄都保持一个良好的心态，癌症并没有摧毁这个美丽的女人，这背后更重要的原因，是她的坚强，对健康的坚守。就是“不留气”，遇到不顺心的事情便发泄出来。金川医师提示，其实不仅是老年人，青年人尤其是女性，要谨记遇到堵心的事一定要寻找合适的途径发泄出来。长期心情抑郁，会导致体质酸化，人体机能下降，气血不畅，内分泌失调有诱发乳癌的可能。除此之外，与营养、合理的膳食结构及药物治疗都有很大的关系。传闻宋美龄的饮食多以清淡为主。
宋美龄能活这么久，虽然和她处于阶级有一定关系享受最好的医疗，可以最早的发现癌症，但是最主要的是她有一颗自身已经看的很开活到通透、同时热爱生命、享受生命的心态。
虽然以目前的医疗水平而言，人们还无法攻克癌症这一疾病。但是癌症患者们也不要过于灰心，而是应当树立起信心，积极配合临床专业医生的治疗，还是可以将自身病情控制在一个较为良好的范围内的。
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