肝癌是我国十大恶性肿瘤之一，通常是发病急，病情隐匿，等到发现时往往已到了中晚期，失去了被救治的机会！
俗话说：病从口入！肝癌的发生，跟饮食习惯也密切相关。
近日，8岁的小宝总是喊着自己腹痛，而小宝妈妈也认为孩子贪玩、是受凉了，于是也便没放在心上。可是，小宝的腹痛却一直没有得到缓解，还就经常嗳气，人也变得消瘦。一天在上学的时候，小宝玩着玩着却忽然晕倒在地，一旁的老师看见了，便赶紧叫了救护车，并且打电话通知小宝父母赶紧过来。
在医院里，医生经过检查发现，造成小宝昏迷的原因竟是肝性脑病，紧接着医生诊断，小宝是患上了肝癌！这么小的年纪竟然患上了肝癌，任谁也无法接受，小宝母亲听后直接晕倒在了医院，可是祸不单行，小宝的父母也同时被查出罹患肝癌，顿时一家三口陷入深渊。
事实上，一家三口同时罹患一种癌症，正是属于家族癌，跟遗传、饮食习惯等因素密切相关，在接下来的谈话中，医生发现，一家三口被查出肝癌正是一种酱油害的！
小宝妈妈平时很节俭，是那种精打细算的女人，自己很喜欢去超市买打折商品，有时会趁着打折一买好几件。一年前就买了几大桶酱油，买一送一，之后小宝妈妈就有个习惯，不管炒菜凉拌里面都会放酱油。
小宝爸爸发现酱油桶底有成块的沉淀物，和老婆说让她扔了别吃，就因为这小宝妈妈把他一顿臭骂，说他败家，小宝爸只好闭嘴，也跟着吃了起来。
可是没想到，就因为这个，一家三口都染上了癌症！
医生解释：一家三口吃的是劣质且过期的酱油，这样的酱油中含有大量的伤寒杆菌，一旦长期食用这种酱油极易得病，而且过期酱油在分解过程中会合成亚硝胺，这是超强致癌物，所以，炒菜时一定不能放过期的酱油，提醒各位买调味品时一定要仔细查看保质期!
最后，小宝一家听从医生的一件接受放化疗，可是小宝还是由于年纪较小，最终没有熬过去，生命结束在了病床上！
不得不说，肝癌是致命的，它的早期信号一定要及时留意：
信号1：没理由地感到疲倦乏力
:在肝癌的早期症状中，患者最先也是最容易感觉到的就是身体疲倦，与其它因素导致的劳累不同，肝癌引起的疲倦乏力，是即使患者躺下来长时间休息也无法消除。
信号2：消化道症状
有数据显示，有37%的肝癌患者在患病初期会出现消化道疾病症状，被误以为是“胃病”而贻误诊疗。食欲下降、饭后上腹饱胀。暧气、消化不良、恶心等是肝癌常见的消化道症状，其中以食欲减退和腹胀最为常见。
信号3：肝区疼痛
正常来讲，出现肝区疼痛属于肝癌的中晚期，但也有早期患者由于疼痛被检查发现，肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下，疼痛性质为间歇性或持续性隐痛。
在生活中，我们该如何避免肝损伤，保护肝脏的健康呢？
一、不要左手烟右手酒
酒精里面的乙醇在肝脏里面代谢，如果摄入过量就会损伤肝脏，进而产生脂肪肝、肝硬化、甚至是肝癌。
吸烟也可导致肝癌的发生吗？香烟中含有大量的有毒物质，需要经过肝脏解毒，才能够排出体外，但如果香烟吸收过多，肝细胞的解毒功能会受到明显的影响，常常会加重肝细胞的负担，引起肝细胞的损害。如果吸烟还喝酒，往往特别容易引起慢性肝炎。
二、减少熬夜，加强肝脏代谢
熬夜会影响肝脏代谢，导致肝功能紊乱，人会出现食欲不振、黑眼圈等表现。所以要保养肝脏，就要有充足的睡眠，不要熬夜。睡觉的时候可以采用侧卧姿势，让肝脏得到静脉血的滋养。
三、多吃肝脏排毒食物
最简单的就是喝茶，一方面，可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，另一方面，还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
自制白丁香玉兰茶
配料：白丁香、苦荞、蒲公英根、玉兰根
中医解析：白丁香能通过保护细胞膜，清除氧自由基，抑制脂质过氧化，从而对肝细胞起到保护作用。
而苦荞中蛋白组分中的清蛋白可起到显著的降血脂作用，对预防和减轻脂肪肝有所帮助。
加上蒲公英全草可入药，清热解毒。对慢性肝炎以及服药或其他原因造成的肝损伤有不错的修复效果，能通过对肝脏的修复来恢复正常肝功能。
玉兰根对肝脏细胞有明显的保护作用，特别是化学性或酒精性肝损伤保护明显，能加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复速度。
所以，四者搭配，对酒精性脂肪肝、药物性肝损伤都有一定的护肝作用。
四、多按护肝穴位——肝俞穴
肝俞穴位于背部，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸，是肝的背俞穴，是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”，肝俞是养肝不可缺少的养生要穴。
中医理论认为脏腑出现病变时都可在其相应背俞穴出现异常反应（如敏感、压痛等），所以经常按摩这个穴位，疏肝理气、降火退热、益肝明目、行气止痛等。
