玉姨今年52岁,16年11月27日被医院确诊为胃癌III期。手术做的很顺利,但是之后还要做8次化疗。
早就知道化疗很辛苦,但是玉姨没想到会这么难受,尤其是做完化疗的那几天,呕吐、吃不下东西,头晕,整个人都没力气,很累,爱去其他病房聊天的她变得常躺在床上。第三次化疗复查,玉姨发现自己掉了足足18斤!
出院前,医生说她的白细胞、血小板只比临界线高一点,身体正虚,要儿子女儿给她好好补补才行,不然下次回来要打升白针,还得推迟化疗。
其实玉姨的女儿都有给她煲汤。主要是煲一些瘦肉汤、排骨汤,加上一些党参、山药、红枣之类的药材。
之后女儿听亲戚朋友的建议,天天给玉姨喝牛奶,还买了蛋白粉增强营养,去药店切点参片,让玉姨泡茶喝。菠菜、葡萄补铁,橘子有维生素C,玉姨在家就吃这些。
没想到看着完全没问题的食物,却补出了大麻烦!
补身体补出肾“阴影”
第四次化疗顺利完成了,指标也上升了一点点。可是第五次化疗前,医生拿着X光片说肾脏有阴影,要多做几个检查确认。
阴影?玉姨心里一惊,是转移了吗???检查的时候她边做边掉眼泪,心想这是造了什么孽,这个还没好就又来一个癌……她就快要绝望了。
幸亏是虚惊一场,医生说那是肾结石,不大,可以用超声震碎。玉姨松了一口气,回想之前尿尿确实是有点痛,但是她没在意。医生说这是吃出问题来了。虽然营养,但是汤、牛奶、果汁不能替代白开水,否则容易产生结石,而且化疗病人比正常人要喝更多水,才能尽早排出化疗毒素。
到底怎样补才对?
肿瘤病人补身体,要饮食+运动相结合才能有好效果。
在饮食上,吃营养丰富、易消化的食物,少食多餐。多吃优质蛋白,例如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等,通常正常饮食能满足需要,不用吃蛋白粉;多吃新鲜果蔬,例如西兰花、椰菜花、番茄、苹果、橙子等。
便秘者可以吃蜂蜜、香蕉;乏力者多吃肉类、山药、黄芪;贫血者吃红枣、猪肝;口腔溃疡者吃西瓜、蜂蜜、生白萝卜榨汁。
运动宜轻松,散步、爬山、太极都很适合肿瘤病人,在清晨10点以前和下午4点以后到户外做最好。注意及时补水和休息。体质差没力气运动的,可以在这些时间段晒太阳,背部多晒晒。
饮食营养且均衡,加上运动增强免疫力,保持一副好心情,不用贵价药材,肿瘤病人补身体也能恢复得好又快。