家庭式腹肌马甲线训练计划：6个简单动作，专减大肚腩！

【家庭式腹肌马甲线训练计划 专减大肚腩】完美的小腹是性感身材的基础，但是想拥有妖娆腰部曲线及性感的马甲线谈何容易。下面推荐大家6个简单动作，每个25-30次。每天坚持做可以让平坦的小腹重见天日！

家庭式腹肌马甲线训练计划

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