62岁,在很多人眼中就是一个多病的年纪,一个只能被称为老爷爷的年纪,然而,却有人硬生生将62岁活成了26岁的样子,下面这位62岁的中国老大爷,一身彪悍的肌肉,真正诠释了什么叫做老当益壮。
他叫徐智林,是一位已经健身超过20年的老健身迷,从开始健身,他就尝试着不同的生活方式,在健身房穿着很潮的衣服,过着与众不同的生活。
然而在开始健身之前,徐智林老爷子依然过着吸烟,酗酒,熬夜的生活,但是他发展自己并不喜欢这样的生活方式,所以他决定开始健身,利用闲暇时间去健身房挥汗如雨。
当然,徒手训练也是非常不错的选择。
健身房总能看到他的身影,经过20年的时间,健身已经成为他的生活方式,成为不能割舍的嗜好。
人生短短几十年,应该尝试不同的生活方式,去追逐自己的梦想,徐智林老爷子就是这样一位肌肉男,他喜欢的就去做,让人生活的更有高度。
一波动图感受一下大爷的肌肉
看到大爷的腰腹肌肉,小编默默的摸了一下自己的小肚腩
这球形肩膀还可以吧,是不是秒杀很多小鲜肉
来训练一波麒麟臂
没有强悍的背阔肌,还怎么做帅气的老腊肉。
就喜欢健身房挥汗如雨的日子
一个字,完美!
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看完徐智林老爷子对于健身的执着,小编决定今天就去训练!