Tara Stiles曾经是一位模特，还是一名演员，但多年的模特和演员职业，并没有让她走红……
而让大家真正认识她，却是因为她在做模特之余，拍摄并发布在YouTube上的瑜伽视频，当你打开世界上最大的视频网站YouTube，可以看到有关Tara Stiles的瑜伽视频有129000条。
目前Tara Stiles已成为世界上录制瑜伽视频最多的瑜伽老师，瑜伽粉丝遍布世界各国，她也被邀请在全世界多达1200多所瑜伽学校进行教学。
因为瑜伽视频“出道”走红后，Tara Stiles也随之成为了各大书籍和瑜伽杂志的争相邀请的座上客，Slim Calm Sexy Yoga and Yoga Cures，两次成为最畅销的瑜伽书籍，她的作品也多次刊登在“纽约时报”，“印度时报”，“泰晤士报”上。
但Tara Stiles的脚步并不止于这些，2008年Tara Stiles创办了自己的瑜伽工作室和瑜伽品牌Strala Yoga，并建立自己的教学教师体系，亲自培养瑜伽导师……
除了瑜伽事业，Tara Stiles还有一个幸福美满的家庭，老公和小女儿也是她瑜伽课堂上的常客，真的是带娃瑜伽两不误！
如今年仅36岁的Tara Stiles，俨然已成为瑜伽行业的“人生大赢家”，但如同所有成功者的一样，Tara Stiles现在所拥有的一切并不是偶然……
从她开始接触瑜伽到现在将近20年，坚持拍摄瑜伽视频10年，不管遇到什么问题，她一直都在坚持着，努力着，从未放弃，这一点，从她10年坚持拍摄瑜伽视频12万条，无私分享给大家就可以看出……
与Tara Stiles相比，现如今，有很多人坚持瑜伽不到1年，有的甚至不到半年，就开始跟“瑜伽”要成果，要收获，要“好处”……殊不知，这世上，从来就没有随随便便成功，唯有长期累月努力和坚持，才能到达成功的彼岸，任何人都不曾列外！
瑜伽播种和收获不在一个季节，
但只要坚持瑜伽，
就一定有收获的那一天！
