带来13种虐腹动作
每个动作15次（交替为一次）
初级做一套，中级做两套
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更多运动减脂、瑜伽教学、瘦身食谱、减肥方法请关注微信认证公众号：瑜伽人（ID：yogaliren）13个腹肌动作，减掉腹部脂肪！
作者：瑜伽健身瘦身 2017-11-29阅读：1236次
作者：瑜伽健身瘦身 2017-11-29阅读：1236次
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每个动作15次（交替为一次）
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