演员徐冬冬向来被公认为爱生活懂健康的艺人，是追求健康生活的“达人”。常常鼓励身边的朋友们一起来健身。此前由徐冬冬发起的 “每天健身十分钟”的活动，并将健身法宝分享给大家。徐冬冬说：“因为在快节奏的生活中，每天的忙碌已使身体很疲倦了，平时都不太会去健身房耗费自己的体力，更别奢求在健身房跑半个小时。”但徐冬冬强调，健康的生活中，必须要有一定的运动来维持平衡。所以，她建议朋友们“每天健身十分钟”，既不会让人感觉到锻炼是一件很累的事情，却又会让人收获了运动带给自己的健康与快乐。只要是坚持下来，就会拥有好身体。”
徐冬冬出其不意的出现，直接就撼动了柳岩柳岩在娱乐圈里的地位。开始柳岩才是娱乐圈里的大姐大，只要有活动的地方总是能看到柳岩的身影。可如今徐冬冬的出现倒是给了柳岩很致命的打击，也导致她相当少参加各种活动，毕竟柳岩在身材方面还是输给了徐冬冬，竞争力明显显得有些欠缺。
徐冬冬既然能够健身成瘾，那么这熬人的胸肌肯定没个三五年绝对练不出来。当然也成就了自己相当傲人的胸肌，使得整个人变得越来越美。柳岩会直接输给徐冬冬这个后起之秀也并不是没有道理，只能够说柳岩在身材上输得真是很彻底。
徐冬冬表示：“对于健康美体的追求已经是坚持了好几年了。不要求美到“无微不至”的地步，但却可以拥有紧致的肌肤，纤细的腰围，满意的三维，当然还有健康的身体。所以，“每天健身十分钟”终究的能达到自己想要的美丽和健康。”
