糖尿病时,再吃它,无疑是给身体“雪上加霜”!

作者:薛媛的厨房 2017-12-10阅读:650次

糖尿病渐渐成为了现在很常见的一种疾病,特别是青少年,越来越多的青少年会得糖尿病,这种疾病给许多患者心思和身体都带来很大的影响,一旦有了糖尿病,饮食就得十分的留意,下面这些食物最好少吃,由于无疑是给身体“落井下石”,千万不要涂一时的嘴巴享用,那身体可就遭殃了。

爆米花

糖尿病时,再吃它,无疑是给身体“雪上加霜”!

看电影是总少不了一桶爆米花,吃起来脆脆的滋味十分好,心境登时都开阔了许多,但有糖尿病患者的朋友们,可得忍住了,一是爆米花属淀粉类食物,二是由于爆米花炎热伤阴,对阴虚火旺之体的糖尿病人,千万不能吃。焦糖或糖块包裹的爆米花也应避免。

蜜饯

糖尿病时,再吃它,无疑是给身体“雪上加霜”!

酸酸甜甜的蜜饯,老少咸宜。但对高血糖人而言,这相对要被划入禁区,蜜饯是用糖腌制而成,因此含糖量极高,不只如此,如糖块、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等都要少吃或者是不吃哦。

锅巴

锅巴一般为烧饭时所起的焦锅巴,不只含糖量多,并且易香燥助火,糖尿病患者忌食之。

糖尿病时,再吃它,无疑是给身体“雪上加霜”!

糖尿病人制止吃甜食和高糖分的生果(香蕉、果脯、菠萝蜜、龙眼等),由于葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、马铃薯、茨菇、百合、芋艿、藕等;最好也不要喝酒。

常常监测血糖,不时了解本身血糖操控的情况,对于糖尿病的治疗和并发症的防治都有着极为重要的含义。糖尿病患者家中应备有家用血糖仪,做好血糖监测记录,这也是对自己担任应有的态度。

糖尿病时,再吃它,无疑是给身体“雪上加霜”!