今日有媒体报导27号深夜12点鹿晗一行人走出关晓彤家，关晓彤又楼又靠，十分甜蜜。这是自他们公开恋情后，非常的少见的场面。众网友也是纷纷表率这是很正常的，情侣之间嘛，多关注新作品给点私人空间人家！也有受伤的鹿粉觉得受到甜蜜暴击！众多的都是祝福，也有少数不看好他们的。
看完甜蜜再来瞧瞧关晓彤的马甲线。
这是关晓彤在北影考试时的照片，清晰可见的马甲线，本身就够高了加上这马甲线非常完美，这对她的考试占据了一定的优势！
再来看看当时这备拍甜蜜暴击的时候训练拳击的照片，重点非常突出，腹肌非常的明显漂亮！不管是正面还是侧面轮廓都非常的明显，肯定是下过苦功夫的！
她还开玩笑说自己其实是淑女，完全是摆拍，但是看起来确有“拳击女王”范儿的。现在的她大长腿，模特身高，小蛮腰再加上完美的马甲线，还有鹿晗的陪伴，这得让多少妹子们羡慕嫉妒恨啊！
说到马甲线其实你也可以拥有的，近日Angelababy也是晒出他的腹肌，并且总结了腹肌的秘诀。鼓励粉丝们也能练出好身材、
卷腹加上合理的饮食，你也可以的。
马甲线其实就是没有赘肉的腹部，而腹部分为腹肌和腹外斜肌，腹肌与腹外斜肌形成的线条就是马甲线。
想要练成马甲线总结出来有两点，第一先减脂，吧体脂率降下来。第二就是增加腹肌。
下面一些徒手动作是专门针对腹部的训练。
动作一：鸟狗式
动作二：平板支撑
动作三：仰卧举腿
动作四：仰卧单腿举腿
动作五：卷腹交叉屈腿
动作六：侧屈腿仰卧起坐
动作七：卷腹屈膝
以上动作一周3-4次的训练量,每个动作2组以上，每组10-20次根据自身情况定。除了训练饮食要特别注意：高蛋白、少糖、低油脂。一些零食，巧克力蛋糕冰淇淋这些事必须要戒掉的，这些事高热量的食物。健身不是一朝一夕的事，需要持之以恒。相信您也会拥有想要的身材。
编辑：@wei
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