近几年来国内对于健身事业的发展越来越快速化，特别是一线城市很多角落里都会开有健身房，也有越来越多的年轻人走进了健身房里锻炼。
这位健身小伙就是最近比较火的网红，带父去健身。他的名字叫丁国良，工作在外地。由于父亲近期生意上的失败导致自己非常的沮丧，但他不想看到现在这样的父亲。
父亲才只有53岁人的路还有很长，不能每天的只待在家里吹烟、喝酒、看小说。有时父亲可能一天都在家里躺着看小伙，时间长了人的意志会慢慢被消磨掉。
小伙开始慢慢的接触到父亲，让父亲来他这边生活一段时间。小伙一开始提议让父亲去减肥因为父亲时在是太胖了，160斤的体重，身高也不是很高，肚子特别的大。
一开始父亲是不接受的，慢慢的由于自己的努力和家人的却说他开始喜欢上了运动，每天都去快走自己加入一个快走队，而且在附近办了一张健身卡。这张图片是在健身房时训练的照片。
父亲通过6个月时间减掉了40斤，自己为了鼓励父亲自己特意增了20斤，一起锻炼后也恢复到正常的状态，健身后的大波肚子没了，人也变得精神了。
