重庆大学肌肉学霸, 五年时间练就超强胸肌, 常被肌友调戏

作者:健身圈一哥 2017-07-02阅读:957次

他人在重庆沙坪坝区,毕业于重庆大学,曾是肌肉学霸,用一个五年告诉自己坚持都是值得的,是的,这五年时间,练就了超强胸肌,常在健身房被肌友调戏。

你不努力,总有人过着你想要的生活,是的,运动只为更好的自己,坚持健身,就可以遇到更好的自己。每一个努力健身的男人,都值得依靠,因为他们不仅仅有强壮的身材,更重要的是通过健身塑造出更彪悍的人生。

很多健身者都坚信卧推是胸肌训练的最佳动作。但他想说它只是最佳动作之一。哑铃飞鸟这个动作的存在就很好的弥补了杠铃卧推动作的不足之处。

每天训练就是最快乐的时光,同时也可以磨炼自己的意志,五年,对于很多人来说,是一种煎熬,但对于他这样一个热爱健身的人来说,是一种享受,享受这种蜕变的过程,让自己更加的自信。

心与心之间不是只能通过和谐结合在一起,通过伤痛反而能更深地交融,疼痛与疼痛,脆弱与脆弱,让彼此的心相连,每一份宁静之中,总隐没着悲痛的呼号,每一份宽恕背后,总有鲜血洒落大地,每一次接纳,也总要经历沉痛的失去,这才是真正的和谐深处存在的东西。