凭什么美国大兵的肌肉比中国解放军的大, 查阅了资料才知道可不只是人种原因

作者:Xclass 2017-07-02阅读:1796次

不知道大家有没有发现,无论是电影还是各种影像资料上,美国大兵的肌肉都特别发达,而且发达的有点恐怖!再看看中国军人们,普遍肌肉没有像美国大兵那么恐怖!

大部分的兵哥哥基本上都是这样,但也别小看,清晰的八块腹肌,这可是每日坚持训练才能达到的,虽然有些单薄,但是与兵哥哥日常训练有一定的关系。

解放军他们有着优良的革命传统,特别是陆军这个兵种,他们的越野跑是训练中强项,经常性的进行负重长跑,武装越野等训练,因为这些日常的训练都是高消耗的减脂运动,主要目的是训练耐力,所以消耗的热量和脂肪要大于补充的,又需要起早贪黑训练,没有充足的休息,所以增肌是很难的。

兵哥哥练出了的这种肌肉的优点,是耐力强,有利于较长时间的苦战,但是的确存在一些不足,那就是在肉搏战中有些吃亏,因为爆发力不足。

再看看美国大兵,都是清一色的肌肉男,虽然有一定的人体种群的原因,但是这不是根本原因。根本原因是美国大兵不在意耐力训练,他们的美国陆军的观念不同,他们认为现代的战争主要是靠机械化部队实行快速打击,那训练的方向就不应该是耐力,而是爆发力,并且一旦有近战发生,一定是爆发力很占优势。

美国大兵训练很特别,他们为了训练爆发力,甚至会取消掉5英里的长跑训练,反而经常使用曲线冲刺和各种肌肉训练,进行这些的目的都是为了实现快速打击和快速撤退。

这你就知道为什么美国大兵个个长得一身肌肉,而中国兵哥哥略微苗条了吧,但是说实话,小编觉得还是中国兵哥哥比较帅,因为美国大兵的肌肉有点过分发达了,穿着衣服感觉要撑爆了,说了这么多,摸了摸自己肚子上的肉,我还是乖乖去锻炼吧!