没有小肚腩，没有大块头，紧实的皮肤，精壮的身材 这大概就是流行的“脱衣有肉穿衣显瘦”的最好写照。娱乐圈本来就是个靠外貌吃饭的地方，没有这个本钱，估计多走一步都很艰难。
白敬亭
蒋劲夫
蒋劲夫6块腹肌，说起运动这件事，蒋劲夫俨然一个专家。据了解，他从小就特别喜欢体育课，为了争得第一名在家拼命练习，最后的结果就是突然发现自己开始有肌肉了。而他也很享受现在的自己，虽然因为拍戏的缘故没办法时常打球，但蒋劲夫还是会利用休息的时间在片场做做俯卧撑，举一举大摇臂，这位90后的型男鲜肉对自己身材管理可谓一刻也不放松。
佟大为
婚后迎来一波又一波事业高峰的佟大为一直走的是偶像的的路子。单眼皮，娃娃脸，很讨人缘。从《玉观音》的青涩到如今的《富春山居图》，佟大为终于不用再靠脸蛋吃饭。时尚界也频频显现出他的身影，果然是天生的衣服架子。
彭于晏
彭于晏的肌肉和明道一样也是圈内众所周知的，前不久彭于晏和魏晨相约在健身房练肌肉的照片流出，两大型男的好身材撩动一众网友。引来众多网友的讨论，大家纷纷表示：“有肌肉的身材就是不一样，好想像明道彭于晏那样拥有这种好身材。”
黄晓明
别看教主忙着拍电影做股东和AB秀恩爱，其实健身上他也一直没有落下。均匀有致的身材在镜头前加了不少分，偶尔小露身材的他同样能够用腹肌和人鱼线征服观众。
李冶廷
据了解，为了练就自己的好身材，李治廷在娱乐圈也可谓是一位出了名的“健身达人”。李治廷曾多次在采访中分享自己的“健身经”，表示“把身体当成一个机器，经常做运动才能提高机器运作质量”。
明道
凭借偶像剧获得高人气的明道就是娱乐圈中为数不多的好身材的一员，明道是那种可以把西装穿得非常好看的艺人，微敞开的衬衫下的肌肉结实完美。明道说：“我是非常容易练出肌肉的体质，但是我不常去健身房，很多人去健身房只是脑袋放空地去跑步、锻炼，他们甚至没有意识到自己的运动动作一点都不标准，这是没有意义的。我的身材不是在健身房锻炼出来的。”
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