很多肥胖男孩可能都会被人嘲笑过讽刺过，像这位小伙在高二时候体重已经达到了250斤被同学朋友嘲笑，想通过健身来改变自己的身材。这一想法最终他实现了。
最开始做几个俯卧撑都困难被朋友说不标准，但后来他坚持下来了，高三一年的时间大加上大五他通过减肥让自己变成肌肉帅哥。最开始连父母都反对他这样运动。
直到健身后练出一身肌肉身材非常的棒，父母现在还给他买一些补剂也不会阻止他健身关系处理的越来越好，小伙子打算在练一年把自己的身体上的和动作上的一些毛病修改一下，教练说就可以打比赛了。
小伙子健身后感觉自己发生了很大的变化，越来越喜欢照镜子了，锻炼完总会冲上一勺蛋白粉，在家里不喜欢打扮，但是去健身前总要打扮好，每天都会去购买食材。
也有好多人不理解，练肌肉有什么用，不能吃不能喝，还受累，但是我觉得这就是一种生活态度吧，人家说提升气质要不就多读书，要不就多运动，我觉得真的很对。
小伙子还遇到过一些外行的朋友。见到就问是不是吃蛋白粉，刚开始会生气，现在也就习惯了，还记得有次大叔说我练这样3个月就好，我说也就两个星期。其实这些很多练健美或健身的朋友或多或少都有这种感觉，不要管别人的看法自己做好了，就可以。
