普通74岁老人的生活是什么样子的？
子孙满堂，忙着给儿子女儿带孩子，天天晚上跳广场舞？
但这位泰国大爷的74岁绝对不是这个样子
看看老爷子这一身肌肉
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这位老大爷来自泰国北揽坡府（省）
已经74岁的他，依然满身肌肉
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并且还为穷人和学生开办起了“健身教室”
关键收费超级便宜
每人每次只需5泰铢（约1元人民币）
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老大爷自家院子里的这个“健身教室”已经开了10多年，刚开始的时候收费是1泰铢（约0.2元人民币）/人/次，近2年才涨到了5泰铢（约1元人民币）。而且老大爷的客户几乎全是年轻的男生。
这小男生每天都来
大爷的“健身教室”练肌肉
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虽然收费很便宜，
但老大爷对每一个学生都很认真指导
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大家别以为大爷只是业余玩票
他年轻时可是职业健美运动员
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大爷年轻时的健美照
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在他40年的健美运动生涯中
参加过无数健美比赛
并且拿下了100多个奖项
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大爷表示：“我年轻时曾经很瘦，甚至当时健身房的老板还因此不允许我进去锻炼，怕我被器材压坏了......后来我吞不下这口气就自己买了石墩、铁管等材料，在家里自己练.......一练就是9年，我也从瘦不拉几变成满身漂亮的肌肉，再后来我慢慢走上了职业健美的道路，参加了无数的比赛，直到60岁才退休停了下来......”
虽然如今的身材已经不及当年
但依旧强悍
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据悉，老大爷目前的主业是在当地开理发店，每天傍晚关店后又经营起了“健身教室”，日子过得很是充实。
大爷说：“准备再投入20万泰铢（约4万元人民币）改造健身场，这些钱都是自己开理发店慢慢攒起来的，反正健身是我毕生的爱好，我更想在有生之年，让更多贫困的年轻人都能有机会接受健身训练......”
这位泰国大爷74岁了依然在坚持健身，努力为健身事业散发光和热。还有其他很多励志的老人，即使上了年纪，依然不放弃自己的健身梦想！
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坚持健身吧
它不仅会给我们健康的身体
还会给我们一颗永远热爱生命的心
和永远不服输的勇气
