一、赵丽颖的健身教练晒出一组与赵丽颖健身照合影，照片中，赵丽颖身穿黑色无袖连衣裙，纤细的手臂居然有明显肌肉，而照片还配上“约么”二字，十分逗趣。据悉赵丽颖透过运动减压保持身形，满满的元气，赵丽颖曾通过微博晒手臂肌肉，并俏皮的写道：“我方了!”元气少女的肱二头肌不见了?
二、刘涛的健身心得1、减肥需顺其自然刘涛对自己的评价是：平淡如水。她说：“我是一个柔和、简单的人，在外表和内心都没有太多雕琢装饰。在我思想深处，有很多很纯朴的东西。不管是减肥还是健身，顺气自然就好，无需刻意。
三、李冰冰现在的腰骨灵活得跟橡皮筋一样，以前的她，也是一个受伤的女人……长期拍戏，特别是打戏，让她的腰椎劳损很严重，在朋友的介绍下，每天练瑜伽成了她的必修课。
四、袁姗姗“马甲线”不是瘦出来的，其实她体重没有很大的变化。主要是锻炼，后续保持一定也是要坚持，因为马甲线是一偷懒一转眼就会不见的。希望自己也不要放松，可以继续坚持。
五、张雨绮在微博晒出一组自己的健身照，尽显好身材。推哑铃时，她的事业线显露。
