高晓松无人不知无人不晓,清华大学的高材生,音乐才能超群,思维逻辑那是无人能敌,是个超强的实力派才子。可当大家谈论到他的长相嘛,叔叔啊,我们不约。
不过高晓松老师没事也爱P个图,也不难看出,人家也是有一定的潜力,只不过现实很残酷而已。
然而说到他家的娃,很多网友都纷纷表示不担心才华,毕竟有这样的老爹,艺术修养一定低不了,只不过这长相嘛?害怕像小沈阳一样的“遭遇”
大家多虑了,其实人家女儿的画风是这样的
她的长相随妈妈,在妈妈的影响下,她爱上了瑜伽
看出这小妮子练起瑜伽来是有模有样,顿时感觉前途无量啊
人家的孩子怎么这么可爱,再看看自家的孩子,还是赶紧给她报个瑜伽班吧,因为瑜伽对于小孩子来说,不单单能够练外在,更能对她的内在性格的养成起良好的作用。女孩子从小练瑜伽,可是有很多的好处的。
增加自身的活力
瑜伽是一个脑部和身体各腺体都会参与的,所以练瑜伽可以增强二者之间的沟通。在阿斯汤加瑜伽中,强调把喉咙、肚脐、会阴相结合。很是看重力量和耐力方面的训练,是瑜伽中运动强度比较大的一类。它能够让练习者在练习中,关注和改进呼吸和动作之间的协调,从而慢慢达到瑜伽练习的目的。
身心的年轻化
瑜伽是个能够“返老还童”的习练过程,它能够对我们的面部皱纹的缓解起到重要的作用,因为在瑜伽中我们经常会做倒立的练习。这样的倒立练习,可以让地心引力将我们的面部肌肉向相反方向拉,如果经常练习倒立,那面部肌肉就会很紧绷,能够每天都练习的话,是可以达到“返老还童”的效果,让我们的面部肌肉皱纹减少,皮肤更加平顺紧致。
增加寿命
瑜伽的练习是内在的修炼,它主要作用于人体的胸部、腺体、脊椎和内部器官,并且对呼吸有很好的帮助,对我们身体的修复和健康有很大的帮助,也就间接的能够延长我们的寿命。
增强自身免疫力
瑜伽是由外而内的练习,所以我们有了一个健壮的身体,那免疫力就会提高,抵御各种疾病的能力就高。
能够改善视力与听力
人体各个器官都是靠血液循环来吸收养分,我们的眼镜和耳朵是决定视觉和听觉的器官,他们与大脑连接的神经和血管是一定要经过颈部的,而如果我们的颈部缺乏运动,就可能导致神经和血管在颈部滞疑难行。那如果要想有好的听力和视力,颈部的运动是不能缺少的,而瑜伽能够很好的锻炼到颈部,也就进一步增强了我们的听力和视力。
情绪的改善,心智的增强
因为瑜伽不仅仅是外在的练习,通过练习瑜伽我们能增强我们的血液循环,加强我们的神经反应,那就自然会让我们的身体处于最佳的状态,心智情绪也就自然处于最良好的状态,也就会变得自信乐观起来,每天的生活也就跟着不同了!
瑜伽不单单是妈妈最好的护肤品,更是让熊孩子变成气质公主和帅气王子的法宝!让我们一起来习练起来吧!