健身圈一直以来都会有一个问题困扰着那些健身小白，那就是：健美肌肉男都是死肌肉吗？他们的肌肉那么大有劲吗？今天我们就讨论一下这个话题：健美肌肉男都是死肌肉！看着很猛其实很弱！？
施瓦辛格卧推227公斤！知道227公斤是什么概念吗？两个200多斤山东壮汉！也就是说施瓦辛格可以推起两个200多斤山东壮汉！这样的力量是死肌肉吗？没有力气吗？
这时候健身小白又要说了，有力量但是没有灵活性！一样还是死肌肉！
对于这样的问题，我们不可否认职业健美运动员的有氧训练相对比较少，大块头看起来的的确不灵活！但这就是死肌肉？那下面这位你们怎么解释？这可是街健大神的五大神技之一的俄挺啊！这样强壮的肌肉猛男能做这个动作！那些全是瘦精肉的健身小白们敢来挑战？
健美肌肉男都是死肌肉！看着很猛其实很弱！你们怎么看待死肌肉？那些练健美的大块头肌肉男都是死肌肉？
